ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
HIV ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ - ನೀವು hivpositivedatingsites.org ಗೆ ಏಕೆ ಸೇರಬೇಕು
ವಿಡಿಯೋ: HIV ಸಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ - ನೀವು hivpositivedatingsites.org ಗೆ ಏಕೆ ಸೇರಬೇಕು

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹರ್ಪಿಸ್ ವೈರಸ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ (ವರಿಸೆಲ್ಲಾ) ಮತ್ತು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ (ಜೋಸ್ಟರ್) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾದ ಯಾರಾದರೂ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳು ದಶಕಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಾತ್ರ ಶಿಂಗಲ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 50 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಶಿಂಗಲ್ ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಐವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದರೆ ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಉಬ್ಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರರಿಂದ ಐದು ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಉಬ್ಬುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಉಬ್ಬುಗಳು ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ದದ್ದು ಕುಟುಕಬಹುದು, ಸುಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಜ್ಜಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.


ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಒಣಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹುರುಪುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಉದುರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹುರುಪುಗಳು ಉದುರಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೋಚರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಚರ್ಮವು ಬಿಡುತ್ತವೆ.

ರಾಶ್ ತೆರವುಗೊಂಡ ನಂತರ ಕೆಲವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪೋಸ್ಟ್‌ಪೆರ್ಪೆಟಿಕ್ ನರಶೂಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಜ್ವರ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ನೋಡಿ. ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಂಗಲ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ವೈರಸ್ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸುಪ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅದನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ವೈರಸ್ ಮತ್ತೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಆಗಿದೆ.


ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು?

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿಲ್ಲದವರು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆದವರು ಶಿಂಗಲ್ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಿಂಗಲ್ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್ ಹರಡಬಹುದು. ವೈರಸ್ ಇಲ್ಲದವರು ಅದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಿಕನ್‌ಪಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ವರಿಸೆಲ್ಲಾ-ಜೋಸ್ಟರ್ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

  • ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಶಿಂಗಲ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
  • ರಾಶ್ನೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.
  • ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಕೇಳಿ.

ಎರಡು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಲಸಿಕೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹೊಸ ಲಸಿಕೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಂಡ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ಹಳೆಯ ಲಸಿಕೆ ಲೈವ್ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.


ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಐವಿ ಹೊಂದುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಚ್‌ಐವಿ ಪೀಡಿತರು ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯ

ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಬಿಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಾಣುಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಸಾರವಾದ ಜೋಸ್ಟರ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ರಾಶ್ ದೇಹದ ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ದದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಸರಣ ಜೋಸ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರಸಾರವಾದ ಜೋಸ್ಟರ್ನ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್‌ಐವಿ ಇರುವವರಿಗೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು

ಪೋಸ್ಟ್‌ಪೆರ್ಟಿಕ್ ನರಶೂಲೆ ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ

ಎಚ್‌ಐವಿ ಪೀಡಿತರಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಎಚ್‌ಐವಿ ಪೀಡಿತ ಯಾರಾದರೂ ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಶಂಕಿಸಿದರೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ತ್ವರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ.

ರಾಶ್ ದೇಹದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹರಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಒಂದು ವೇಳೆ, ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಲೆಸಿಯಾನ್‌ನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳು ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಬ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.

ಶಿಂಗಲ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎಚ್‌ಐವಿ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಶಿಂಗಲ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

  • ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
  • ನೋವು ಎಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ನಿವಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಕೊರ್ಟಿಸೊನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಷನ್ ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಒಟಿಸಿ ಲೋಷನ್ ಬಳಸಿ
  • ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಣ್ಣಿನ ಹನಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಶಿಂಗಲ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಎಚ್ಐವಿ ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ, ಶಿಂಗಲ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಚ್ಐವಿ ಪೀಡಿತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಗಂಭೀರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಶಿಂಗಲ್ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿರುವ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಲಿಯೊಟಿಬಿಯಲ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಓಟಗಾರನ ಮೊಣಕಾಲು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ನೋವಿನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಅಥ...
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿರುವ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಸಿಯಾಟಿಕಾಗೆ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಿಂಭಾಗ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವನ್ನು ಒತ್ತಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ನೋವಿನ ತಾಣವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮ...