ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? | ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ | ಪೋಷಕರು
ವಿಡಿಯೋ: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? | ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಟಿಪ್ಸ್ | ಪೋಷಕರು

ವಿಷಯ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳು, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆದು ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಭವವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈಹಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ತೂಕ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಬೇಡಿ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರೇಜಿ ಟೈಲ್‌ಸ್ಪಿನ್‌ಗೆ ಎಸೆಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಐದು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು:


  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ಬಳಲಿಕೆ
  • ವಿಲಕ್ಷಣತೆ
  • ಸ್ತನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

10 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಇಳಿಯುತ್ತವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ವಿನೋದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಎರಡು ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಲಯಕ್ಕೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ವಭಾವದಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಮಗುವಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಿಂದ ಆಫ್ ಆಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

2. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಂಗಗಳು, ಸ್ತನಗಳು ಮತ್ತು ಯೋನಿಯು.


ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಹಸಿವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!

3. ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜನನಾಂಗದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಯೋನಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಮಯದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

4. ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಮಯ. ನೀವು ದಪ್ಪಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ - ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ! ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಗೀಳಿನ ದೇಹದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ, ಕರ್ವಿ ಫಿಗರ್ ಆಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.


ಗರ್ಭನಿರೋಧಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

5. ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ

ನಿಮ್ಮ 40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 25 ರಿಂದ 35 ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ನಡುವೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಹೊಸ, ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೊಸ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪೂರ್ಣವಾದ ಸ್ತನಗಳು, ರೌಂಡರ್ ಸೊಂಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊಸ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮೀಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು, ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು, ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು

ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಪಾತ್ರವು ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಲೇಖನವು ಆಹಾರ ಮೈಗ್ರೇನ...
ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ?

ನನ್ನ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ?

ಇದು ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇ?ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಂಪು ಮೊಡವೆ ತೇಪೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇತರರು ಕರಾಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ...