ಕೂದಲಿಗೆ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯ 5 ಉಪಯೋಗಗಳು

ವಿಷಯ

• ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಷ್ಟ
• ಎಳ್ಳು ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು
• ಒಣ ಕೂದಲು
• ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು
• ಬಲವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು
• ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಮತ್ತು ಐಡಿಯಾಗಳು
• ಶಾಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು
• ಎಳ್ಳು ವಿಧಗಳು
• ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
• ನ್ಯೂನತೆಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಾಬೂನು, ಶ್ಯಾಂಪೂ, ಚರ್ಮದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅನೇಕ ಜನರು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಜನರು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರಿಂದ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಷ್ಟ

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕೊರತೆಯು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಕಠಿಣವಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಈ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು.

ಎಳ್ಳು ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ.

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಗಬಹುದು, ತೆಳುವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಳ್ಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -1
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
• ತಾಮ್ರ
• ರಂಜಕ
• ಕಬ್ಬಿಣ
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್
• ಸತು

ಒಣ ಕೂದಲು

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಒಣ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಚರ್ಮದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಕ್ಅಪ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ನೆತ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಆಳಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಅಥವಾ ತೇಪೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಳ್ಳಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಸಣ್ಣ, ಬೋಳು ತೇಪೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2010 ರಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳ ಕುರಿತಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಓ z ೋನ್ (ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು) ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಕಡಿತ ಅಥವಾ ಗೀರುಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು

ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರನಾಶಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ಕೆಲವು ಆಕ್ಲೂಸಿವ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುದ್ಧವಾದ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಚರ್ಮವು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಶುಷ್ಕತೆ, ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲು

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆ ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಲೂಸಿವ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೀವು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರತಿ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ರೆಸಿಪಿ ಮತ್ತು ಐಡಿಯಾಗಳು

ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಶೇಷ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳಿನ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಿಡದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುದ್ಧ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ:

1. ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ಚಮಚ.
2. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ - ಸುಮಾರು 10 ರಿಂದ 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳವರೆಗೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳು ಒಣಗಬಹುದು.
5. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ.
6. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಮುಖವಾಡವು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಇರಲಿ.
7. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್‌ನಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ:

• ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಮೇಯನೇಸ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹನಿ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅರ್ಗಾನ್ ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಇತರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ತೈಲಗಳಿಗೆ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ

ಶಾಪಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಳು

ವಿಶೇಷ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಶುದ್ಧ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ ಅಥವಾ ಭಾರತೀಯ ದಿನಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ತೈಲವನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಶುದ್ಧ ಕಚ್ಚಾ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸುಟ್ಟ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಗಳ ನಡುವೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಎಳ್ಳು ವಿಧಗಳು

ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ. ಈ ಎರಡರಿಂದಲೂ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2010 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು ಕಪ್ಪು ಬೀಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ 2016 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಬೀಜಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಕೆಲವು ವಾಣಿಜ್ಯ ಕೂದಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಾಂಪೂಗಳು, ಕಂಡಿಷನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ:

• ಸೆಸಮಮ್ ಇಂಡಿಕಮ್
• ಹೈಡ್ರೋಜನೀಕರಿಸಿದ ಎಳ್ಳು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ
• ಸೋಡಿಯಂ ಸೆಸಾಮೀಡೇಟ್
• ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಅಸಮರ್ಪಕ

ನ್ಯೂನತೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ, ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಉದುರಿಹೋಗಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶುದ್ಧವಾದ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಹನಿಯೊಂದಿಗೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆ ನೆತ್ತಿಯ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಳ್ಳು ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜಿಂಜೆಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳಿಂದ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಸುಮಾರು 50 ಪ್ರತಿಶತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು als ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು, ಬಲವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬೋಲ್ಡಿಂಗ್, ತೇಪೆಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಒಣ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.