ನನ್ನ ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ನಾನು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕೇ?

ವಿಷಯ

• ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?
• ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
• ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ
• ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿದ್ರೆ: ಇದು ಶಿಶುಗಳು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಜ್ಜಿಯ ಸಲಹೆಯು ತುಂಬಾ ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದಣಿದ ಪೋಷಕರಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಗುವನ್ನು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಪ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (ಎಎಪಿ) ಸೇರಿದಂತೆ ತಜ್ಞರು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ.

ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಮಗುವಿನ ಸಂಜೆಯ ಬಾಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಯಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಎಪಿ, ಇತರ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಿರುದ್ಧ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಶಿಶುಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಫೌಂಟೇನ್ ವ್ಯಾಲಿಯ ಮೆಮೋರಿಯಲ್ ಕೇರ್ ಆರೆಂಜ್ ಕೋಸ್ಟ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ನ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಗಿನಾ ಪೋಸ್ನರ್, ಬಾಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ತಾನು ನೋಡುವ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.

"ಫಾರ್ಮುಲಾ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲು ಪ್ರತಿ oun ನ್ಸ್‌ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರ್ಜೀನಿಯಾದ ವಿಯೆನ್ನಾದ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಎಫ್‌ಎಎಪಿ ಎಂಡಿ, ಫ್ಲೋರೆನ್ಸಿಯಾ ಸೆಗುರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶುವಿಗೆ ಬಾಯಿಯ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನುಂಗಲು. ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಚಮಚದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಯುವ ಅವಕಾಶವೂ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಲ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದಾದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗೆ ಉತ್ತರವಲ್ಲ.

(ಸಿಡಿಸಿ) ಮತ್ತು ಎಎಪಿ ಹೇಳುವಂತೆ ಈ ಹಕ್ಕಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಿಂಧುತ್ವವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

"ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಮಲಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಸೆಗುರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಯಾವಾಗಲೂ 2 ರಿಂದ 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ.

ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಾಟಲಿ ಫಾರ್ಮುಲಾ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಾಲು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫಿಸಿಶಿಯನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಸಾಹಿತ್ಯದ 2015 ರ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳಗಳಂತಹ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಮನಿಸಿದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಸೂತ್ರ-ಪೋಷಿತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫೀಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಪೋಷಕರು ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಂತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಲೇಖನವು ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ (ಜಿಇಆರ್ಡಿ) ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಸೆಗುರಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ತೀವ್ರವಾದ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ನುಂಗುವ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಫೀಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಗವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಂದ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಎಪಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಹೊಂದಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದ ಕಾರಣ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಫೀಡ್ಗಳನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ತಮ್ಮ ನಿಲುವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು.

ಅಕ್ಕಿ (ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಸೇರಿದಂತೆ) ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು

ಇದು ಜಿಇಆರ್‌ಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪೋಸ್ನರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಚಮಚ-ಫೀಡ್ ಸಿರಿಧಾನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ದಿನವನ್ನು ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮೈಲಿಗಲ್ಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಕಚ್ಚುವಾಗ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸಹ ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವಿನ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಏಕದಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವ ಮೊದಲು ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಈ ಹಂತವು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ನಡೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಎಎಪಿ ಹೇಳಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುಮಾರು 6 ತಿಂಗಳುಗಳಿದ್ದಾಗ, ಅವರ ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವಿದ್ದಾಗ, ಎತ್ತರದ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಘನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ಅಕಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ), ಘನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳ.

ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಆಹಾರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಎಪಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಶುದ್ಧವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮೊದಲು ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಏಕ-ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಏಕದಳದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೂತ್ರ, ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಘನ ಆಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನೀಡುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಧಾನ್ಯದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯ ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಚಮಚವನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಮತ್ತು ಏಕದಳವನ್ನು ಅವರ ಬಾಯಿಗೆ ಬಂದ ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅವರ ಗಲ್ಲದ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಸಿದ್ಧವಾಗದಿರಬಹುದು. ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏಕದಳವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಎಎಪಿ, ಸಿಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಸಹ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಏಕದಳವನ್ನು ಅವರ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಈ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿರಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಜಿಇಆರ್ಡಿ) ಅಥವಾ ಇತರ ನುಂಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೆನಪಿಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದೀಗ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಹಂತದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದ ಮೊದಲು ಅದರಿಂದ ಹೊರಹೋಗುತ್ತದೆ.