ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ

ವಿಷಯ

• ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು
• ಹೆಚ್ಚು ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಚಹಾ

ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಸಿಲಿಮರಿನ್, ಇದು ಕಾರ್ಡೋ ಮರಿಯಾನೊ ಎಂಬ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಒ ಸಿಲಿಮರಿನ್ ಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಪುಡಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ.

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಲಿಮರಿನ್, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಲಹೆ ನೀಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಿಲಿಮರಿನ್ ನೀರು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತನ ಹಣದುಬ್ಬರ ಪ್ರಸಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಿಲಿಮರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೂರಕ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಪ್ರೋಮಿಲ್.

ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ನೀರು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ತಾಯಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಹೋಮಿನಿ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್.

ಕೇಂದ್ರಾಪಗಾಮಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದ್ದು, ನೀರು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಹೆರಿಗೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಹೆಚ್ಚು ಎದೆ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಚಹಾ

ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಪಾಕವಿಧಾನ ನೋಡಿ:

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಕ್ಯಾರೆವೇ 10 ಗ್ರಾಂ;
• ಪಿಷ್ಟ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ 10 ಗ್ರಾಂ;
• 40 ಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು;
• 80 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಪೈನ್;
• 80 ಗ್ರಾಂ ಫೆನ್ನೆಲ್;
• 80 ಗ್ರಾಂ ವರ್ಬೆನಾ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.