ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
How to : Blackhead Removal at home | Blackheads | Sania skincare
ವಿಡಿಯೋ: How to : Blackhead Removal at home | Blackheads | Sania skincare

ವಿಷಯ

ಚರ್ಮದಿಂದ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಬೇಕಾದ 3 ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಲು ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ದೇಹದ ಅಥವಾ ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ರಂಧ್ರಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು, ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ:

  • 500 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ;
  • ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಜಲಾನಯನ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ;
  • ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 3 ಹನಿ ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ;
  • ಹಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಲು ಜಲಾನಯನ ಮುಖವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಸುಟ್ಟುಹೋಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ಇಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರವಹಿಸಿ;
  • ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳು ತೆರೆಯಲು ಉಗಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿ.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು:

1. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಲವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.


ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ
  • 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಳಕಿನ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

2. ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ

ಈ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 2 ಚಮಚ ಕಾರ್ನ್ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಜೋಳ
  • 3 ಚಮಚ ದ್ರವ ಸೋಪ್

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಕೇವಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮೂಗಿನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಸುತ್ತ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.


ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ನೀವು ಟಾನಿಕ್ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚಕ ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಹಾಕಬೇಕು.

ಈ ರೀತಿಯ ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ 15 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಲವಾರು ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳು ಇದ್ದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮೈಕ್ರೊಪಾರ್ಟಿಕಲ್‌ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಅವು ಪರಿಸರವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನದಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಅವು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೊರಾಟಾಡಿನ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ ನಂತಹ ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ...
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ದಿನದ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸ...