ಕಹಿ ಬಾಯಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು
ವಿಷಯ
ಕಹಿ ಬಾಯಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಆರ್ಥಿಕ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಅಗಸೆಬೀಜ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಣೆ ಬಳಸುವುದು.
ಒಣ ಬಾಯಿ ಸಂವೇದನೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದಪ್ಪ ಲಾಲಾರಸ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಉರಿಯುವುದು, ಒಣ ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನುವಾಗ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳೆಲ್ಲದರ ವಿರುದ್ಧ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
1. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ
ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದರೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಮೂಲವು ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣ ಬಾಯಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು:
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ 2 ಸೆಂ.ಮೀ.
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಾಗ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಅಗಸೆಬೀಜದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ಪ್ರೇ
ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು ಎಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ದಿನವಿಡೀ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅಗಸೆಬೀಜದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳ 30 ಗ್ರಾಂ
- ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ 1 ಗ್ರಾಂ
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
500 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೀಸಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ನಂತರ ನೀವು ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ, ಆ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಂತರ ಕೇವಲ ಎರಡು ದ್ರವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ಒಣ ಬಾಯಿ 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ drugs ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಥವಾ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಕಿರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ. ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ, ಇದನ್ನು ಕರೆಯುವುದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ನುಂಗಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕುಳಿಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ .
ಜನಪ್ರಿಯ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ಸೋಡಿಯಂ ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
