ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ವಿಷಯ

• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅತಿಸಾರದ ವಿಧಗಳು
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರ
• ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರ
• ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ
• ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಸಾರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಂತೆಯೇ, ಅತಿಸಾರ () ನಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಲೇಖನವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಯಾವ ತಳಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ವಿಮರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು

ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ರೋಗದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವಂತಹ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಇದು negative ಣಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು (ಐಬಿಎಸ್) ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ (,) ನಂತಹ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು "24 - ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಡಿಲ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಮಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವು 14 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಅತಿಸಾರವು 14 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪುನಃ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಮೂಲಕ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಕಾರಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ () ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಮರುಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾದ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಅತಿಸಾರದ ವಿಧಗಳು

ಅತಿಸಾರವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಿಂದ ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಅತಿಸಾರವು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರ

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರವೆಂದರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳಂತಹ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿಸಾರ. 20 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ರೋಟವೈರಸ್, ಇ. ಕೋಲಿ, ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ().

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

8,014 ಜನರಲ್ಲಿ 63 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರ () ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಲ ಆವರ್ತನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪುಗಳ () ಗಿಂತ ಸುಮಾರು 25 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರ

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸುವ ations ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಬಯೋಟಾದ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣ ಅತಿಸಾರವು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

3,631 ಜನರಲ್ಲಿ 17 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿಕೊಟ್ಟಿತು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 18% ಜನರು ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 8% ಜನರು ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಿಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ ಜಾತಿಗಳು- ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರದ ಅಪಾಯವನ್ನು 51% () ವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ

ಪ್ರಯಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸದ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರವನ್ನು "ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಜ್ಞಾತ ಮಲಗಳ ಅಂಗೀಕಾರ" ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ತಮ್ಮ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (,).

11 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ () ಯ ಸಂಭವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

12 ಅಧ್ಯಯನಗಳ 2019 ರ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಿದೆ ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಿಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ () ದಲ್ಲಿ 21% ವರೆಗಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಸಾರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ರೋಗಗಳು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ.

ನೆಕ್ರೋಟೈಸಿಂಗ್ ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ (ಎನ್‌ಇಸಿ) ಎಂಬುದು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ () ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಎನ್‌ಇಸಿ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣ 50% () ರಷ್ಟಿದೆ.

ಎನ್‌ಇಸಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ. ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎನ್‌ಇಸಿ () ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ () ಎನ್‌ಇಸಿ ಮತ್ತು ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

37 ವಾರಗಳೊಳಗಿನ 5,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 42 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಎನ್‌ಇಸಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಟ್ಟಾರೆ ಶಿಶು ಮರಣದಲ್ಲಿ () ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, 1 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ 18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಮರ್ಶೆಯು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿಜಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸೋಂಕು, ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು

ನೂರಾರು ಬಗೆಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಆಯ್ದ ಕೆಲವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ತಳಿಗಳಾಗಿವೆ:

• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿಜಿ (ಎಲ್‌ಜಿಜಿ): ಈ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೂರಕವಾದ ತಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ (,) ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎಲ್ಜಿಜಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಿಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ:ಎಸ್. ಬೌಲಾರ್ಡಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಯೀಸ್ಟ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರ (,) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್: ಈ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ().
• ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಕೇಸಿ:ಎಲ್. ಕೇಸಿ ಅದರ ವಿರೋಧಿ ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಆಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ (,) ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ತಳಿಗಳು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಲೋನಿ ಫಾರ್ಮಿಂಗ್ ಯೂನಿಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ಸಿಎಫ್‌ಯು) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳು ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ಗೆ 1 ರಿಂದ 10 ಬಿಲಿಯನ್ ಸಿಎಫ್‌ಯು ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್‌ಗೆ 100 ಬಿಲಿಯನ್ ಸಿಎಫ್‌ಯು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಎಫ್‌ಯು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದರೂ, ಪೂರಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ತಳಿಗಳು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಿಎಫ್‌ಯು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿ.ಜಿ., ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಿಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ, ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್, ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಕೇಸಿ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಳಿಗಳು.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೊಳಗಾದ ಶಿಶುಗಳು, ಮತ್ತು ವಾಸಿಸುವ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಜನರು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಗಂಭೀರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೋಂಕುಗಳು, ಅತಿಸಾರ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ().

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ () ಸೇರಿವೆ.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪೂರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇಮ್ಯುನೊಕೊಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಜೀವಕ-ಸಂಬಂಧಿತ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಅತಿಸಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ನೂರಾರು ತಳಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ರಾಮ್ನೋಸಸ್ ಜಿ.ಜಿ., ಸ್ಯಾಕರೊಮೈಸಿಸ್ ಬೌಲಾರ್ಡಿ, ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್, ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಕೇಸಿ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೀವು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತಳಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮರೆಯದಿರಿ.