ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಯಾವಾಗ: ಉತ್ತಮ ದಿನ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನ

ವಿಷಯ

• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು
• ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನದ ನಂತರ 11 ರಿಂದ 16 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಮುಂಚಿನ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ 24 ರಿಂದ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. ಈ ಅವಧಿಯು ಫಲವತ್ತಾದ ಅವಧಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯು ಕೇವಲ 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೀರ್ಯದ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದು ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಮರುದಿನದವರೆಗೆ 2 ದಿನಗಳು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನಮೂದಿಸಿ:

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು

ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಯಸ್ಸು 20 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 30 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಫಲವತ್ತತೆ ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ವಿರೂಪಗಳ ಅಪಾಯವು 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹಂತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

40 ವರ್ಷದ ನಂತರವೂ ಮಹಿಳೆಯ ಫಲವತ್ತತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಮತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 44 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುವಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. 40 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನ

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಇದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಎರಡು ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ವೀರ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯ ಮತ್ತು ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಲುಪುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಎರಡು ಸ್ಥಾನಗಳು ಮಹಿಳೆ ಪುರುಷನ ಕೆಳಗೆ ಮಲಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಅವಳು ಹಿಂದೆ ಪುರುಷನೊಂದಿಗೆ 4 ಬೆಂಬಲಗಳ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಾನಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ: