ಚಿಕನ್ ಡಿಲೈಟ್ಸ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

"ಮತ್ತೆ ಕೋಳಿ?" ರಾಷ್ಟ್ರವ್ಯಾಪಿ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬೇಸರಗೊಂಡ ಚಿಕನ್ ತಿನ್ನುವವರಿಂದ ಕೇಳಿದ ಪರಿಚಿತ ವಾರದ ರಾತ್ರಿ ಪ್ರಶ್ನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ಹಗುರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದಾಗ. ಆದರೆ ಚಿಕನ್ ತ್ವರಿತ ಫಿಕ್ಸ್ ಆಗಿದ್ದರಿಂದ ಅದು ನೀರಸವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬೇಕು.

ಚಿಕನ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಅದರ ಸುಲಭ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾಸ್ಟಾ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಹುರಿದ. ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಏಕಾಂತ ವೈಭವದಲ್ಲಿ. ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಖಾರದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ. ಹಲವಾರು ಜನರು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅದೇ ಹಳೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಿಪುಣರಾಗಿರುವಾಗ ಅವರು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೈಯಲ್ಲಿವೆ, ನೀವು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಚಿಕನ್ ಊಟವನ್ನು ಉಜ್ಜಬಹುದು.

ಚರ್ಮರಹಿತ ಕೋಳಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಧ ಸ್ತನ (ಸುಮಾರು 3-4 ಔನ್ಸ್) 27 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 142 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 3 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ 13 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 76 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು 2 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ತೊಡೆಯು 14 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್, 109 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು 6 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಬೇಸಿಗೆಯ ವಾರದ ಯಾವುದೇ ರಾತ್ರಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ನವೀನ ಚಿಕನ್ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಸಾರುಗಳು ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಕೆನೆರಹಿತ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು "ಕೋಳಿ-ಮತ್ತೆ?" ಪ್ರಶ್ನೆ, ಸ್ಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ, "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ!"

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ