ಇದು ಕೇವಲ ನೀವು ಅಲ್ಲ: ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ವಿಷಯ

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ: ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ
• ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟೇಕ್
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನಾನು ಆರಿಸಿದೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ದತ್ತಸಂಚಯಗಳ ಬದಲಿಗೆ ನನ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಗೂಗಲ್‌ಗೆ ಪ್ಲಗ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪಿಟ್ಸ್‌ಬರ್ಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧನಾ ವೈದ್ಯರಾದ ಡಾ. ಸ್ಯಾಲಿ ವೆನ್ಜೆಲ್‌ರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಸರಿಯಾದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೇಳಿದರು. ನನ್ನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಡಾ. ವೆನ್ಜೆಲ್ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು. ಆದರೆ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಏಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ: ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ

ಗೂಗಲ್ ಹುಡುಕಾಟವು ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಉತ್ತರಗಳಿಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೂ, ಸಂಶೋಧನಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕಗಳು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿವೆ. 1997 ರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು 9 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ 14 ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದೆ. ಕೇವಲ 5 ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ 14 ಜನರು ತಮ್ಮ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಗರಿಷ್ಠ ಮುಕ್ತಾಯದ ಹರಿವು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ (ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್ ಮತ್ತು ಉಂಗುರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಘಟಕ) ನೀಡಿದಾಗ, ಅವರು ಮುಟ್ಟಿನ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಮುಕ್ತಾಯದ ಹರಿವು ಎರಡರಲ್ಲೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.

2009 ರಲ್ಲಿ, ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಕೇರ್ ಅಂಡ್ ರೆಸ್ಪಿರೇಟರಿ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು. ಆಸ್ತಮಾ ಪೀಡಿತ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಆಸ್ತಮಾದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಹಳೆಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಈ ಡೇಟಾ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಎಂಬುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು, ಸುಮಾರು 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹುಡುಗರಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ. 18 ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಈ ದರಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಕೇವಲ 5.4 ರಷ್ಟು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು 9.6 ಪ್ರತಿಶತ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಹರಡುವಿಕೆಯ ಈ ಫ್ಲಿಪ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರೌ ty ಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಮಾನವನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಸ್ತಮಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡಾ. ವೆನ್ಜೆಲ್ ಅವರ ಏಕೈಕ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನನ್ನ ಮಾತ್ರೆ ವಿರಾಮದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಾಯಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಪ್ಯಾಚ್ ಮತ್ತು ಉಂಗುರದ ಜೊತೆಗೆ, stru ತುಚಕ್ರದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿನ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಕ್ರದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಆಸ್ತಮಾದ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯು ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. 2015 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವೆಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಅರ್ಥವಾಗಬಹುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟೇಕ್

ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು (ಅವುಗಳೆಂದರೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪರೂಪದ, ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಅವರು ಏನಾದರೂ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮೇ 2013 ರಲ್ಲಿ, ಆಗಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಿಂದ ತೀವ್ರ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾನು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ “ಮಾತ್ರೆ” ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಇದು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಈಗ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರೆ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮಾತ್ರೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಆಸ್ತಮಾ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಲಿ, ನನ್ನ ಅವಧಿಗಳ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಆಸ್ತಮಾದ ಕೆಟ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ನನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ably ಹಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ನಾನು ಮೊನೊಫಾಸಿಕ್ ಮಾತ್ರೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಇರುತ್ತದೆ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! ಇತರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಿದ ಓದುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳನ್ನು (ಮೂರು ಬುಲೆಟ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ತರುವುದು ಅವರಿಗೆ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.