ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಉಡುಗೊರೆಗಳು
ವಿಷಯ
ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳು ಬಡಿದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಮಿಂಟ್ ಸೋಕ್ ಮತ್ತು ಫೂಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಲಜಿ ಲಿಚ್‌ಫೀಲ್ಡ್, ಮಿನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಬರ್ಡ್‌ವಿಂಗ್ ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಇದು ಉತ್ತೇಜಕ ಲೆಗ್ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೊಲೊಜಿ ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಯ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಬ್ಲಿಸ್ ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮುಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ $120; 212-219-8970): ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡವು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ; ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಮಸಾಜ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ; ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ನೆತ್ತಿಯ ರಬ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಿಮ ಭೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಡಲ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ 100 ನಿಮಿಷಗಳ ಶುದ್ಧ ಸ್ವರ್ಗದ ಫೀಲ್-ಗುಡ್ ಸ್ಪಾ ($ 195; 214-265-7116): ಒಂದು ಮುಖ, ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಹಾಟ್-ಸ್ಟೋನ್ ಮಸಾಜ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಪ್ರತಿ ಇಂಚಿನ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ನಿನ್ನ ದೇಹ. ನೀವು ಸ್ಪಾಗೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ವೆನಿಲ್ಲಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಒರಿಜಿನ್ ನ ಹೊಸ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ದೇಹ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಈ ವಾಸನೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ದಣಿದ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ಕಿನಾರಾ ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಆಚೆ-ಬ್ರೇಕರ್ ಬಾತ್ ($ 50 ನಿಮಿಷಗಳು; ) ನೀವು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು enjoyತುವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ... ಓಹ್, ಬೋಕಾ ರಾಟನ್ ಮತ್ತು ಪಾಮ್ ಬೀಚ್, ಫ್ಲಾ., ಮತ್ತು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿನ ಅನುಷ್ಕಾ ಸ್ಪಾ ಮತ್ತು ಅಭಯಾರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಮೈ ಅಚಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಕ್ (60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ $85; anushkaspa.com): ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಆಂಟಿ-ಇನ್ಫ್ಲಮೇಟರಿ ಮೂರ್ ಮಡ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಇದು ಗಂಟುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ರಬ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಫಾರ್ಮಿಂಗ್ಟನ್, Pa. ನಲ್ಲಿರುವ ನೆಮಾಕೊಲಿನ್ ವುಡ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ಸ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯ ರೂಪಾಂತರ (25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೆ $65; nemacolin.com): ಈ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಚೈನೀಸ್ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
ಮರುಸಂಘಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪಾ ಮಿಸ್ಟಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವಳಿ ಹುಲಿಗಳ ಮಸಾಜ್ (50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ $ 160; 310-551-3251): ಈ ಮಸಾಜ್, ಇಬ್ಬರು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ.
ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ... ಸ್ಕಾಟ್ ಜೆ ನಲ್ಲಿ ಕಂಫರ್ಟಿಂಗ್ ಐ ಟ್ರೀಟ್‌ಮೆಂಟ್: ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಸಿಟಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಿಡ್ಜ್‌ಹ್ಯಾಂಪ್ಟನ್, NY ನಲ್ಲಿನ ಅವೇಡಾ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಸಲೂನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ (25 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ $40; 212-769-0107): ಪ್ರೆಶರ್-ಪಾಯಿಂಟ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಇದನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಿಮಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಗ್ರ್ಯಾನುಲೋಮಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
