ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಓಬ್-ಜಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ 4 ವಿಷಯಗಳು - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಓಬ್-ಜಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ 4 ವಿಷಯಗಳು - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

"ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೃ sexವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು" ಎಂದು ಡಲ್ಲಾಸ್‌ನ ಬೇಲರ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್-ಜೈನ್ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸರ್ಜನ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ವೇದಿಕೆಯ ಸ್ಥಾಪಕ ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದಂತಹ ವಿಷಯಗಳು. "ಆದರೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದಿಗೂ ಸಹ, ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಅಂಗೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ."

ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾನತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಡಾ.ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಕಾಲೇಜುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳಾ ವೈದ್ಯರು US ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ 3 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಕೀಲರಾಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ

ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ನೀವು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಇದು 70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಬಿಳಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. "ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಲೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ‘ನಾನು ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.’ ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಕಂಠ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ”ಡಾ. ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದದನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು."


ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. "10 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಡಾ ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಈಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿದ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಇದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ-ಬೆಂಬಲಿತ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ [ಒರಿಲಿಸ್ಸಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ].

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

"ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅತ್ಯಂತ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ಶ್ರೋಣಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಡಾ. ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಇನ್ನೂ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾಗಾಗಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ

"ಆತ್ಮೀಯ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವಿಗಳಾಗಿ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇಮವು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಸಬಲೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ವಕೀಲರು

"ಶಿಕ್ಷಣ, ವಸತಿ, ಉದ್ಯೋಗಗಳು, ಆದಾಯ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ನ್ಯಾಯದಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾನತೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಅನನುಕೂಲಕರರಾದಾಗ, ಅದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಕಪ್ಪು ವೈದ್ಯನಾಗಿ, ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ನಾನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಾತನಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಾನು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಂದೇಶವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಲು ನಾನು ಬಿಳಿ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಎಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಡಾ. ಶೆಫರ್ಡ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗಲಿದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದುಃಖಕರ ಅನುಭವವು ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮಾನತೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ)


ಆಕಾರ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2020 ಸಂಚಿಕೆ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಟೆಟ್ರಾವಲೆಂಟ್ ಲಸಿಕೆ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಟೆಟ್ರಾವಲೆಂಟ್ ಲಸಿಕೆ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಟೆಟ್ರಾವಾಲೆಂಟ್ ಲಸಿಕೆ, ಟೆಟ್ರಾ ವೈರಲ್ ಲಸಿಕೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈರಸ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ 4 ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಲಸಿಕೆ: ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಪೋಕ್ಸ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ...
12 ರುಚಿಕರವಾದ ಡುಕಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ)

12 ರುಚಿಕರವಾದ ಡುಕಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ)

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಡುಕಾನ್ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 3 ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾದ ಬ್ರೆಡ್,...