ಲೇಖಕ: Robert Simon
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜೂನ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 22 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ...
ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ದಪ್ಪ ಕೂದಲನ್ನು ...

ವಿಷಯ

ಜನರು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಡೆದು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ - ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು la ತಗೊಂಡ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕರುಳಿನ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಇಲಿಯಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಎಂದರೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಕೊರತೆಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.


ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಯಾರಾದರೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಬೇಗನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗಬಹುದು:

  • ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ-ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಬಳಕೆ
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ
  • ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಸ್ಟುಲಾಗಳು

ಕೊಬ್ಬು

ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಮತ್ತು 3 ಅಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಕಬ್ಬಿಣ

ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಕೊರತೆ, ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.


ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12

ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ಜನರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -12 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಲ್ಫಾಸಲಾಜಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ation ಷಧಿ ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೆಜುನಮ್ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಪೂರೈಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಡಿ, ಇ, ಮತ್ತು ಕೆ

ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇಲಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಜುನಮ್ನ ದೊಡ್ಡ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕೂ ಅವು ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯವು ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ation ಷಧಿ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸತು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಸತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ:


  • ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ
  • ಅವರ ಜೆಜುನಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ
  • ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಈ ಅಂಶಗಳು ಸತುವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ

ಕೊಲೊನ್, ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ tes ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ಜನರು ಆದ್ದರಿಂದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಎರಡನ್ನೂ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನಷ್ಟವಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಇಲಿಯಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಜುನಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ಜನರಿಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ.

ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

  • ಉಬ್ಬುವುದು
  • ಅನಿಲ
  • ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
  • ಬೃಹತ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಲ
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ

ಅಸಮರ್ಪಕ ಹೀರುವಿಕೆಯ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಷನ್ ಕಾರಣಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಉರಿಯೂತ: ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ನಿರಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಗದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
  • Ations ಷಧಿಗಳು: ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ದೇಹದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ತಮ್ಮ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿರುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಕರುಳಿನ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಶಾರ್ಟ್ ಕರುಳಿನ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಅಪರೂಪ. ಅನೇಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ 40 ಇಂಚುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮಾಲಾಬ್ಸರ್ಪ್ಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬದಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದ ಮೂಲಕ ನೀಡಬಹುದು (ಅಭಿದಮನಿ).

ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳು ಅನಿಲ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಆಹಾರಗಳು:

  • ಬೀನ್ಸ್
  • ಬೀಜಗಳು
  • ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
  • ಎಲೆಕೋಸು
  • ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಹಾರಗಳು
  • ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗರೀನ್
  • ಅತಿಯದ ಕೆನೆ
  • ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು
  • ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು
  • ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು

ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವರು ಡೈರಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಡೈರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ:

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದು?

ಅನಾಮಧೇಯ ರೋಗಿ

ಉ:

ಹೌದು, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಆವಕಾಡೊ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಸಿಂಪಿಗಳು ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತು-ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಗಾ dark ಎಲೆಗಳ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಫೋಲೇಟ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ (ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿ). ಮೂಳೆಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಸಸ್ಯ ಹಾಲು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ನಟಾಲಿಯಾ ಬಟ್ಲರ್, ಆರ್ಡಿ, ಎಲ್ಡಿಎನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ

ಎಲಿಫಾಂಟಿಯಾಸಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಲಿಫಾಂಟಿಯಾಸಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಸರಣ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎಲಿಫಾಂಟಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಫಿಲೇರಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಾವಲಂಬಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವುಚೆರಿಯಾ ಬ್ಯಾನ್‌ಕ್ರಾಫ್ಟಿ, ಇದು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರ...
ಕಾಲಜನ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು

ಕಾಲಜನ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು

ಕಾಲಜನ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಚನೆ, ದೃ ne ತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಜೆಲಾಟಿನ್ ನಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಆರ್ಧ್ರಕ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅಥವ...