ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲ ಏನು?
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ನನ್ನ ಮಗು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಏನು?
• ನನ್ನ ಮಗು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಏನು?
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಬಾಟಲ್-ಆಹಾರ

ಶುಶ್ರೂಷಾ ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಾಟಲ್-ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಮರಳಲು ನಮ್ಯತೆ ಇರುವುದು ಕನಸಿನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - dinner ಟದಂತೆಯೇ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಕಳವಳವೂ ಇರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಕಲಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸ್ತನದಿಂದ ಬಾಟಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಕಲಿತ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವಿಬ್ಬರೂ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುವ ಮೊದಲು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲ ಏನು?

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲವು ಒಂದು ವಿಶಾಲ ಪದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮಗುವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ, ಶುಶ್ರೂಷೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸಂಘಟಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಚಲನೆಗಳು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಶಿಶುಗಳು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಪ್ರೊಸೀಡಿಂಗ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇವು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ:

• ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಾಳ ಹಾಕಲು, ಒಂದು ಮಗು ತಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಐಸೊಲಾರ್ ಅಂಗಾಂಶದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವು ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ.
• ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಗು ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಸ್ತನದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಅವರ ಬಾಯಿಯ ಮೇಲ್ roof ಾವಣಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಐರೋಲಾ ನಡುವೆ ತೊಟ್ಟಿ ರಚಿಸಿ.
• ಮಗುವಿನ ಒಸಡುಗಳು ಅರೋಲಾವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಅವರ ನಾಲಿಗೆ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಅದೇ ತಂತ್ರದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಗು ಏನು ಮಾಡಿದರೂ ಹಾಲು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಮಗು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ:

• ಅವರು ಬಾಯಿ ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿರುಗಿದ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಬಿಗಿಯಾದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ರಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
• ಬಾಟಲಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವರ ಬಾಯಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಸೆಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹಾಲುಕರೆಯುವ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ “ಗಮ್” ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಮಗು ತಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಒಂದು ಮಗು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಅವರು ಹೀರುವಾಗ ಅವರ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಅದು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಅವರ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಬೀಗ ಹಾಕುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರ ತಾಯಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ತುಂಬಾ ನೋಯುತ್ತವೆ)
• ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಲು ಅವರ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೀರುವಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ

ಕೊನೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶವು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಗುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಮರಳುವಂತಹ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಮಗು ಬಾಟಲಿಯ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭತೆಗೆ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಗೊಂದಲವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಕಾಯುವುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಮತ್ತು ಆರು ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಎಲ್ಲೋ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಗನೆ ಸಮಾಧಾನಕಾರಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಸರಬರಾಜು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನನ ತೂಕವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ.

ನೀವು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

• ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಬಾಟಲ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• ಉತ್ತಮ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಇಬ್ಬರೂ ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ನಿರಾಸೆ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರೆಗೂ ಕಾಯಬೇಡ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ತಾಳ್ಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನನ್ನ ಮಗು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ಬಾಟಲಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಗುವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಮಯ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನರ್ಸ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬಾಟಲ್ ಫೀಡಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

ನನ್ನ ಮಗು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಿ. ಅದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಾಟಲ್-ಫೀಡಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮುದ್ದಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಪ್ರಯೋಗವೂ ಸಹ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಪೂರೈಸುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಬಾಟಲಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರು ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅಥವಾ ಲಾ ಲೆಚೆ ಲೀಗ್ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್‌ನ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ತಲುಪಿ.