ನೀನಾ ಡೊಬ್ರೆವ್ ಸ್ಪಾರ್ಟನ್ ರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಿದರು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ವಾರಾಂತ್ಯಗಳು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು #ಬ್ರಂಚ್‌ಗೋಲ್ಸ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇರಬಹುದು ... ಅಥವಾ ಅವು ಕೊಳಕಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀನಾ ಡೊಬ್ರೆವ್ ಇದು ಈ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾರ್ಟನ್‌ ರೇಸ್ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಸಾಧಿಸಿದ್ದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಉಗ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು.

ದಿ ವ್ಯಾಂಪೈರ್ ಡೈರೀಸ್ ನಟಿ 10 ಮೈಲಿ ಮತ್ತು 25+ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಸ್ನೇಹಿತರ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ #BrothersFromOtherMudders (ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿ-ಈ ಹುಡುಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ), ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ಈಟಿಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಬಂಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಲಗ್ಗೆ ಹಾಕಲು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಆವೃತಳಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ರಕ್ತವನ್ನು ಕೂಡ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಳು, ಅವಳ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪ್ರಕಾರ-ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗೆದ್ದಳು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವಳ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಣ್ಣಿನ ಓಟ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಂಟು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೊರಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ

ಎಲ್ಲಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಬದಲಿಗೆ, ಆ ಬೆವರು ಸೆಶ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್‌ನಿಂದ ದಾಟುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. ಸಂಭ್ರಮದ ಬ್ರಂಚ್ ಯಾರಾದರೂ?

2. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಎದ್ದೇಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ

ಓಟದ ಓಟವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಸಾಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂಜಾನೆಯ ಬಿರುಕಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಣ್ಣಿನ ಓಟಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದಿನವಿಡೀ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಮಯದ ಅನೇಕ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಿಕ್‌ಆಫ್‌ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು.

3. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ

ಡಬಲ್ ವಾಮಾಮಿ, ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

4. ಫೋಟೋಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ

ಈವೆಂಟ್‌ನ ನಾಲ್ಕು ಅಥವಾ ಐದು ಸಾಧಾರಣ ಫೋಟೋಗಳಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಓಟವನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ರೇಸ್ ಫೋಟೋ ಪಡೆಯಲು ಪವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದಾಗ, ಹಗ್ಗವನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಅಥವಾ ಮುಳ್ಳುತಂತಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಟರಿ ತೆವಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಉಗ್ರ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡದಿರಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

5. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ

ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಆರಂಭಿಸಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ಮಣ್ಣಿನ ಓಟಗಳು ತಂಡದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹಾಯ ಹಸ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಅಥವಾ ನೀಡದೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ವಿಜಯ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಒಂದು ಗುಂಪಿನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

6. ಬಿಯರ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ...

ನಿಮ್ಮ #boozybrunch ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಳಿಸಿರುವಿರಿ. ನಮಸ್ಕಾರ, ನೀವು ಕೇವಲ 10 ಮೈಲಿ ಓಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು 20 ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ದಾಟಿದ್ದೀರಿ. ರೀಫಿಲ್ ಮಾಡಿ.

7. ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಒಂದು ಗೋಡೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ತುಂಬಾ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಮಂಕಿ ಬಾರ್‌ಗಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ (ನೀವು 12, btw ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ). ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ಈ ಅಡೆತಡೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ NBD ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ವೇಳೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮುಗಿಸಿ, ಸರಿ, ಅದು ಕೆಲವು ಬರ್ಪಿಗಳು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

8. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಹೊಂದುವಿರಿ

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾರು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಯುದ್ಧದ ಯೋಧನಾಗಲಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಾಗಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಾಗ, ನರಕವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. (ಪುರಾವೆ ಬೇಕೇ? ಗಾಯಗೊಂಡ ಯುದ್ಧದ ಪಶುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಕಠಿಣವಾದ ಕೆಸರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಕಲಿತ 5 ಪಾಠಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ