ಮಾರ್ಗೋ ಹೇಯ್ಸ್ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಯುವ ಬಡಾಸ್ ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬರ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮಾರ್ಗೋ ಹೇಯ್ಸ್ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಏರಿದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳೆ ಲಾ ರಾಂಬ್ಲಾ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗ ಈ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿ 5.15a ಶ್ರೇಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ-ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿನ ನಾಲ್ಕು ಅತ್ಯಂತ ಮುಂದುವರಿದ ಶ್ರೇಯಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 20 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳು ಇದುವರೆಗೆ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದಾರೆ (ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಬೆಳೆದ ಪುರುಷರು). ಹೇಯ್ಸ್ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ 19 ವರ್ಷ.

ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಸ್ಪೇನ್ ಅಥವಾ ಕೊಲೊರಾಡೋ ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಹೇಯ್ಸ್ ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಯುವ ನರ್ತಕಿಯಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. 5 ಅಡಿ 5 ಇಂಚು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ನಗು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ. ಆದರೆ ಅವಳ ಗುಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಹೊಡೆತದ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಿಜವಾದ ಹಿಡಿತವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ: ಹೇಯ್ಸ್ ಒಬ್ಬ ಹೋರಾಟಗಾರ. ಅವಳು ಕೇವಲ ಬ್ಯಾಡಸ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಳು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ನಾನು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ನಾನು ತುಂಬಾ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಭಯವಿಲ್ಲದವನಾಗಿದ್ದೆ" ಎಂದು ಹೇಯ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಬಹುಶಃ 11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ಗಾಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಮರಳಿದ ಮೊದಲ ದಿನ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಲ್‌ಗಳು (ಮತ್ತೆ) ಮುರಿದಂತೆ ನನಗೆ ಅನಿಸಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರನಿಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ , ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಹೋದೆ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಹಾಕಲು ನನ್ನ ಪಾದವನ್ನು ಅಂಟಿಸಿದೆ, ನಂತರ ಮರಳಿ ಬಂದು ತರಗತಿ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇದ್ದೆ.

ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಕೇವಲ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಹೇಯ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ ಲಾ ರಾಂಬ್ಲಾ ಏರಿದ ಮೊದಲ ಮಹಿಳೆ ಎನಿಸಿಕೊಂಡರು ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ, ಫ್ರಾನ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಂಬ ಮಾರ್ಗ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 13 ಜನರು ಮಾತ್ರ ಹಿಂದೆ ಏರಿದ್ದರು. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗೆ ಈ ಎರಡು ನಂಬಲಾಗದ ಸಾಧನೆಗಳು ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಲ್ಪೈನ್ ಕ್ಲಬ್ 2018 ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳ ಸಿಂಚ್ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಯುವ ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಾಗಿ ರಾಬರ್ಟ್ ಹಿಕ್ಸ್ ಬೇಟ್ಸ್ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದರು.

"ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಂತೆ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಏರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜನರು ಲಿಂಗ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಾನು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ-ನೀವು ಲಿಂಗದಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ನಾನು 55 ವರ್ಷ ಅಥವಾ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಲ್ಲೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಶುದ್ಧ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಲ್ಲ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತೀರಿ." (ಸಂಬಂಧಿತ: 10 ಬಲವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಹಿಳೆಯರು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಬಾದಾಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ)

ಹೇಯ್ಸ್ ತನ್ನ ನಂಬಲಾಗದ ಸಾಧನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಲವಾದ ಕೆಲಸದ ನೀತಿ ಮತ್ತು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. "ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಗುರಿಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ." ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೇಯ್ಸ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾನೆ. "ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಶಂಸನೀಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಲವಾದ ಕೆಲಸದ ನೀತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು." (ನೋಡಿ: ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಎತ್ತರದ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ಹೇಯ್ಸ್ ಮಹಿಳಾ ಅಥ್ಲೀಟ್‌ಗಳಾದ ಸೆರೆನಾ ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡ್ಸೆ ವೊನ್‌ರನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, "ಅವರು ಜಗ್ಗದವರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಹೋರಾಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಅವರು ಅದ್ಭುತವಾದ ಮಾದರಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧ್ಯವಿರುವದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ." ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತೇಜನ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ವಿಲಿಯಂ ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಹೆನ್ಲಿಯವರ "ಇನ್ವಿಕ್ಟಸ್" ಕವಿತೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಓದುತ್ತಾಳೆ. ಅದು ಹೇಳುತ್ತದೆ…

ಗೇಟ್ ಎಷ್ಟು ಜಲಸಂಧಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ,

ಸ್ಕ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸಲಾಗಿದೆ,

ನಾನು ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟದ ಯಜಮಾನ,

ನಾನು ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ನಾಯಕ.

ಇದೀಗ, ಹೇಯ್ಸ್ ಅವರು ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಬೌಲ್ಡರ್, CO ನಲ್ಲಿರುವ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಅರ್ಹತಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅದು 2020 ರ ಬೇಸಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಇಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಚರ, ಜಗತ್ತು, ಮಾರ್ಗೋ ಹೇಸ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. (ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಫೂರ್ತಿ? ರಾಕ್ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಹೊಸಬರಿಗೆ ಈ ಐದು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್ ಮಾಡಿ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ