ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಡಿಎನ್ಎ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಿದ ದಶಕಗಳ ನಂತರವೂ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಗೆ, ತಂಬಾಕು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಆ ಮಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಅವರು ಎಷ್ಟು "ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಹುದು"? ಸರಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ, ಪರಿಚಲನೆ: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಧೂಮಪಾನದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳಕು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಿದೆ...ಮತ್ತು tbh, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಧೂಮಪಾನಿಗಳು, ಮಾಜಿ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವರಿಂದ ಸುಮಾರು 16,000 ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಡಿಎನ್ಎ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು-ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಿಟ್ಟ ಜನರಿಗೆ ಕೂಡ.

"ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ನಮ್ಮ ಆಣ್ವಿಕ ಯಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಇದು 30 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕ ರಾಬಿ ಜೋಹಾನ್ಸ್, Ph.D. ಅಧ್ಯಯನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಡಿಎನ್‌ಎ ಮೆತಿಲೀಕರಣವನ್ನು ನೋಡಿದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಜೀನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು: ಈ ಹೊಸ ಒಳನೋಟವು ಸಂಶೋಧಕರಿಗೆ ಈ ಪೀಡಿತ ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಧೂಮಪಾನ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

US ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, 2014 ರಿಂದ ಸಿಡಿಸಿ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂದಾಜು 40 ಮಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತಾರೆ. (ಅಂದಿನಿಂದ ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.) ಸಿಗರೇಟ್ ಧೂಮಪಾನವು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾದ ರೋಗ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ-ಹೆಚ್ಚು 16 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಧೂಮಪಾನ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. (ಸಾಮಾಜಿಕ ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹುಡುಗಿಯರ ರಾತ್ರಿ ಸಿಗರೇಟ್ ಒಂದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ.)

"ಇದು ಧೂಮಪಾನದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಉಳಿದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೀರೋ ಅಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಲೇಖಕ ಸ್ಟೆಫನಿ ಲಂಡನ್, ಎಮ್ಡಿ, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪರಿಸರ ಆರೋಗ್ಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ಉಪ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು ಹೇಳಿದರು. ಒಮ್ಮೆ ಜನರು ತ್ಯಜಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಬಹುಪಾಲು ಡಿಎನ್‌ಎ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ 'ಎಂದಿಗೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ' ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳಿದವು, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಜೋಹಾನ್ಸ್ ಸೆಕೆಂಡುಗಳು.

ಓದಿ: ತ್ಯಜಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ