ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್
ವಿಷಯ
- ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಯಾವುದು?
- ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
- ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
- ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
- ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸಂಕೀರ್ಣ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಬಿ 6, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.
ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೂರಕವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ with ಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಯಾವುದು?
ಈ ಪೂರಕವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶೀತಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ;
- ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯಗಳ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಪೂರಕವು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.
ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ
ನೀವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, with ಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಓದಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಬಳಕೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಈ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ವೃದ್ಧರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಸೇವಿಸಬಾರದು, ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.
ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂರಕ್ಷಿಸುವುದು
ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, 15 ° ರಿಂದ 25 between ವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಕನ್ನು ಪಡೆಯದೆ.
ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಓದಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನಗಳು
ಕಪ್ಪು ಪಟ್ಟೆ ಪರಿಹಾರಗಳು ಯಾವುವು
