ಕುಡಿದ ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವು: 7 ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ವಿಷಯ

• ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಮದ್ಯದ ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು
• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು
• ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ
• ಯುರೆಟೆರೊಪೆಲ್ವಿಕ್ ಜಂಕ್ಷನ್ (ಯುಪಿಜೆ) ಅಡಚಣೆ
• ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್
• ಜಠರದುರಿತ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ
• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಅವಲೋಕನ

ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೂತ್ರವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವು ತ್ಯಾಜ್ಯದ ದೇಹವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮವಹಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಈ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಾರ್ಶ್ವ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರದೇಶ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಕೆಳಗೆ. ಈ ನೋವನ್ನು ಹಠಾತ್, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಇರಿತದ ನೋವು ಅಥವಾ ಮಂದ ನೋವು ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವನ್ನು ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ನಡುವೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ನೀವು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ವಾಂತಿ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ನೋವಿನ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ
• ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ
• ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ
• ತಲೆನೋವು
• ಆಯಾಸ
• ಜ್ವರ
• ಶೀತ

ಮದ್ಯದ ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವಿಗೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಶೋಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಸಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪ್ರೇರಿತ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು (ಯುಟಿಐ) ಮೂತ್ರನಾಳ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡೂ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಯುಟಿಐನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು.

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಶಾಖ ಅಥವಾ ನೋವು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದಾಗ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದುಹೋದ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಯುರೆಟೆರೊಪೆಲ್ವಿಕ್ ಜಂಕ್ಷನ್ (ಯುಪಿಜೆ) ಅಡಚಣೆ

ನಿಮಗೆ ಯುಪಿಜೆ ಅಡಚಣೆ ಇದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತೊಡೆಸಂದುಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಯುಪಿಜೆ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್

ಮೂತ್ರದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ol ದಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮ ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯವರೆಗೆ ಮೂತ್ರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬರಿದಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಡಚಣೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೊಂಟವು len ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವ ನೋವು ಮತ್ತು ನೋವು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೋನೆಫ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.

ಜಠರದುರಿತ

ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ .ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ನೋವು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನಾ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ ಅಥವಾ ಎಚ್ 2 ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಹ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಗದಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್‌ಗಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮದ್ಯವನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವಿದೆ. ಇರಲಿ, ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ಡೈರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಪಾನೀಯಗಳ ಜಾಡನ್ನು ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದಂತೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಟೀಗಳಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತೆಂಗಿನ ನೀರು, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ವಿಶೇಷವಾದದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೋಕ್‌ಟೇಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಕಾಲಕ್ಷೇಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.