ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 25 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 18 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
7 Truths To Lower Blood Pressure With Breathing Exercises (Holistic Doctor Explains) // Dr Ekberg
ವಿಡಿಯೋ: 7 Truths To Lower Blood Pressure With Breathing Exercises (Holistic Doctor Explains) // Dr Ekberg

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದಿನವಿಡೀ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳಂತಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿತರಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಲುಪಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಾಟಲಿ ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಿದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳು ಸೂಜಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚುಚ್ಚುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ತಲುಪಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ .5 ರಿಂದ 80 ಯುನಿಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ಘಟಕ, ಒಂದು ಘಟಕ ಅಥವಾ ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಏರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸಬಹುದು. ಪೆನ್ನುಗಳ ನಡುವೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮೊತ್ತವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟ್ರಿಜ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಘಟಕಗಳ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೆನ್ನುಗಳು ಎರಡು ಮೂಲ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ: ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ. ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಖಾಲಿಯಾದಾಗ ಇಡೀ ಪೆನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಪೆನ್ನುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ ಖಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.


ನೀವು ಬಳಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಶಾಟ್‌ಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಮೇಲಿನ ಸೂಜಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಯಾವ ಪೆನ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಾಟಲುಗಳಂತೆಯೇ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ ನಿರಂತರ ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳು ಅವುಗಳ ಮೊದಲ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಶೈತ್ಯೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿ-ತಾಪಮಾನದ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ 7 ರಿಂದ 28 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೆನ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟ್ರಿಡ್ಜ್ನಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಿಸಲಾದ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವು ಕಳೆದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಪೆನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ:

  • ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ (ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯ ಪೆನ್ ಇದ್ದರೆ).
  • ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣರಹಿತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪೆನ್ನು ರೋಲ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಪೆನ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ.
  • ಪೆನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಬರಡಾದ ಮದ್ಯದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.
  • ಪೆನ್‌ಗೆ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಹೊಸ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
  • ಪೆನ್‌ಗೆ ಪ್ರೈಮ್ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಡಯಲ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೊದಲು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ಕ್ಯಾಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಸ್ವಚ್ site ವಾದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚನೆ ನೀಡದ ಹೊರತು 90 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಸೂಜಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಐದು ರಿಂದ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ.
  • ಸೂಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಿ.

ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಡಯಲ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪೆನ್ನುಗಳು ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪೆನ್ನುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಜಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ನಿಮ್ಮ ಪೆನ್ನು ಶೂನ್ಯ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಮರುಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.


ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾಗೆಯೇ ಅವಧಿ ಮೀರದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಈ ಕಣಗಳು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಡಯಲ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸದಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಪಪ್ಪಾಯಿಯ 8 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು

ಪಪ್ಪಾಯಿಯ 8 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು

ಪಪ್ಪಾಯಿ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು, ಫೈಬರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಕೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಸಿ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಆ...
ಫಲ್ಮಿನಂಟ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಫಲ್ಮಿನಂಟ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಫುಲ್ಮಿನೆಂಟ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಇದನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ತೀವ್ರ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಅ...