ಸ್ತ್ರೀ ದುರ್ಬಲತೆ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು
• 1. ಆಹಾರ
• 2. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ
• 3. ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ
• 4. ಪರಿಹಾರಗಳು

ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾದಾಗ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ನೋವು ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸಂಬಂಧದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಂತಹ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಚೋದಿತನಾಗಲು, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ಆಗಬಹುದು. ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮಧುಮೇಹ;
• ಒತ್ತಡ;
• ಖಿನ್ನತೆ
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಕಡಿಮೆ ಗೌರವ;
• ಹೃದ್ರೋಗಗಳು;
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
• ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆ;
• ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷ;
• ಮದ್ಯಪಾನ;
• ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ;
• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್;
• ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗದ ಸೋಂಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ಮಹಿಳೆಯರು ಬದಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಮಹಿಳೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ದಂಪತಿಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ಅವಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಯೋನಿಯ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಕಿರುಕುಳ.

ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಹಿಳೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸ್ಥಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

1. ಆಹಾರ

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶುಂಠಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್. ಈ ಆಹಾರಗಳು, ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಇತರ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಆಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

2. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ನೋಡಿ.

3. ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ

ನಿಕಟ ನೀರು-ಆಧಾರಿತ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೇವ ಮತ್ತು ಜಾರು ಆಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆನಂದವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

4. ಪರಿಹಾರಗಳು

ಬಾಯಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳಾದ ಮೆಥೈಲ್ಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪ್ರೊಪಿಯೊನೇಟ್ನಂತಹ ಜನನಾಂಗದ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. Op ತುಬಂಧದಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿದಾಗ ಟಿಬೋಲೋನ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ಲಿಬ್ಯಾನ್ಸೆರಿನ್ ನಂತಹ ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಫ್ಲಿಬನ್ಸೆರಿನ್ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣವು ಒಂದು ರೋಗ ಅಥವಾ ಸೋಂಕು ಆಗಿದ್ದಾಗ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಹಿಳೆಯು ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಯಕೆಗೆ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.