ಲೇಖಕ: Laura McKinney
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 26 ಜೂನ್ 2024
Anonim
GOUT ARTHRITIS  ಗೌಟ್ ಸಂಧಿ  ಉರಿ ಊತ ಏಕೆ!? ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ?  DrV Muralidhar Senior Orthosurgen 08162276220
ವಿಡಿಯೋ: GOUT ARTHRITIS ಗೌಟ್ ಸಂಧಿ ಉರಿ ಊತ ಏಕೆ!? ಏನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ? DrV Muralidhar Senior Orthosurgen 08162276220

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಗೌಟ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಸಂಧಿವಾತ. ಗೌಟ್ ದಾಳಿ ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನೀವು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು .ದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಗೌಟ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಲಕ್ಷಣರಹಿತರು. ಇದರರ್ಥ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದರೂ ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಈ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಗೌಟ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೋವು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು elling ತವು ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಇವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿಗೆ ಲಘು ಸ್ಪರ್ಶ ಕೂಡ ದುಃಖಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಬಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಇತರ ಕೀಲುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.


ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗೌಟ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗೌಟ್ ದಾಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಾಳಿಯ ನಡುವೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಗೌಟ್ನ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಶ್ವತ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೀಲು ನೋವು, ಉರಿಯೂತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು elling ತದ ಜೊತೆಗೆ ಗೌಟ್ ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೌಟ್ ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯಬಹುದು.

ಗೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಗೌಟ್ ದಾಳಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆ len ದಿಕೊಂಡು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ದಾಳಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಗೌಟ್ ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾದ ಇತರ ಕೀಲುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕಣಕಾಲುಗಳು
  • ಮಂಡಿಗಳು
  • ಕೈಬೆರಳುಗಳು
  • ಮೊಣಕೈ
  • ಮಣಿಕಟ್ಟು
  • ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ
  • insteps

ಗೌಟ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಗೌಟ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:


  • ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳು
  • ಬೇಕನ್
  • ಟರ್ಕಿ
  • ಯಕೃತ್ತು
  • ಮೀನು
  • ಒಣಗಿದ ಕಾಳುಗಳು
  • ಬಟಾಣಿ

ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವುದರಿಂದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗೌಟ್ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೌಟ್ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಗೌಟ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ
  • ಬೊಜ್ಜು
  • ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಮಧುಮೇಹ
  • ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
  • ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ
  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಆಹಾರ
  • ನೀವು ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಆಂಟಿರೆಜೆಕ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳು
  • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
  • ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಘಾತ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಪುರುಷರಾಗಿದ್ದರೆ ಗೌಟ್ ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚು. ಸೀಸದ ಮಾನ್ಯತೆ ಗೌಟ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಾಸಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗೌಟ್ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬಹುದು.


ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿಯಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಗೌಟ್ನ ತೊಡಕುಗಳು

ಗೌಟ್ನ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಲ್ಲವು. ಗೌಟ್ ನೋವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಂಧಿವಾತ ನೋವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಹಠಾತ್, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗೌಟ್ ಜಂಟಿ ಸವೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಗಂಟುಗಳು

ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಗೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ (ಟೋಫಿ) ಯುರೇಟ್ ಹರಳುಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಗಂಟುಗಳಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಟೋಫಿ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅವು ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು. ಟೋಫಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಭಾಗಶಃ ಸವೆದು ಬಿಳಿ ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲೂ ಯುರೇಟ್ ಹರಳುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬರ್ಸಿಟಿಸ್

ಗೌಟ್ ದ್ರವ ಚೀಲದ (ಬುರ್ಸಾ) ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೆತ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನಲ್ಲಿ. ಬರ್ಸಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವು, ಠೀವಿ ಮತ್ತು .ತವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಬುರ್ಸಾದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವು ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ (ಟಿವೊರ್ಬೆಕ್ಸ್), ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್ ಐಬಿ), ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ (ಅಲೆವ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಸಿನ್) ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ ations ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ations ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್ (ಕೋಲ್ಕ್ರಿಸ್) ಗೌಟ್ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ನಂತಹ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸಹ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ cription ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿಗೆ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಧಾರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳಿವೆ, ಅವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಅಲೋಪುರಿನೋಲ್ (yl ೈಲೋಪ್ರಿಮ್) ಮತ್ತು ಪ್ರೊಬೆನೆಸಿಡ್ನಂತಹ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ದಾಳಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ 6 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ 6 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು "oph ಫೊರಿಟಿಸ್" ಅಥವಾ "ಓವರಿಟಿಸ್" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ದಳ್ಳಾಲಿ ಅಂಡಾಶಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗುಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು...
ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ನಾರುಗಳು ಆಹಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿರೇಚಕ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಸ...