ಹಿಪ್ನಿಕ್ ತಲೆನೋವು: ನೋವಿನ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ

ವಿಷಯ

• ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಏನು?
• ಯಾರಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ?
• ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ?
• ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಎಂದರೇನು?

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಲೆನೋವು ಜನರನ್ನು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಲಾರಾಂ-ಗಡಿಯಾರ ತಲೆನೋವು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹಿಪ್ನಿಕ್ ತಲೆನೋವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಎಲ್ಲಾ ತಲೆನೋವುಗಳಂತೆ, ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವು. ಈ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರೋ ಮತ್ತು ಹರಡುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಈ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ರಿಂದ 3 ರವರೆಗೆ. ಅವು 15 ನಿಮಿಷದಿಂದ 4 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುವ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇತರರು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 10 ಬಾರಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ತರಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ವಾಕರಿಕೆ
• ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
• ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಏನು?

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಏನು ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಲೆನೋವಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವು ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಯಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧಕರು ಹಿಪ್ನಿಕ್ ತಲೆನೋವು ನೋವು ನಿರ್ವಹಣೆ, ತ್ವರಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಚಲನೆ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಯಾರಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತದೆ?

ಹಿಪ್ನಿಕ್ ತಲೆನೋವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಯಾರಾದರೂ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಇರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುವುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮಗೆ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಅವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಇತರ ಷರತ್ತುಗಳು:

• ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
• ಸೋಂಕು

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ಅಥವಾ cription ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಎರಡೂ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಇವು ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ly ೇದ್ಯ ಅಸಮತೋಲನ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ತಲೆನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ.
• ಹೆಡ್ ಸಿಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೂಳೆಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ರಾತ್ರಿಯ ಪಾಲಿಸೊಮ್ನೋಗ್ರಫಿ. ಇದು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಸ್ಲೀಪ್ ಲ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದ ನಿದ್ರೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದ ಮಾದರಿಗಳು, ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮಟ್ಟಗಳು, ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• ಮನೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಇದು ಸರಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಮೆದುಳಿನ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಇದು ರೇಡಿಯೋ ತರಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.
• ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಮ್ಮ ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಒಳಗಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಪೂರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಮಲಗಲು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲ. ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೆಫೀನ್ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೆಫೀನ್ ಬಳಸಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

• ಬಲವಾದ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು
• ಕೆಫೀನ್ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಒಟಿಸಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ation ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೇವನೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತಲೆನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇತರರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಲಿಥಿಯಂ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ ation ಷಧಿ ಟೋಪಿರಾಮೇಟ್ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎರಡೂ ations ಷಧಿಗಳು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿಧಾನಗತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳು:

• ಮೆಲಟೋನಿನ್
• ಫ್ಲುನಾರೈಜಿನ್
• ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಹಿಪ್ನಿಕ್ ತಲೆನೋವು ಅಪರೂಪ ಆದರೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಅನೇಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಕೆಫೀನ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.