ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದರೇನು?
• ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ?
• ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು
• ರೋಗನಿರ್ಣಯ
• ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ)
• ಪೀರ್ ನೇತೃತ್ವದ ಗುಂಪುಗಳು
• Ations ಷಧಿಗಳು
• ಸಹಾಯಕವಾದ ಬೆಂಬಲ
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು

ಅವಲೋಕನ

ಯಾರಾದರೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ವೇಗವನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ನಿರಂತರ ನಿರ್ಮಾಣವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಾಸಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ವಿಗ್ನತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎಂದರೇನು?

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಚ್‌ಡಿ) ಎಂಬುದು ಹೋರ್ಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಚ್‌ಡಿ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿಯ ಐದನೇ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪದನಾಮವು ಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಚ್ಡಿ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಯಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲವು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಆಪಾದನೆಯಿಲ್ಲದಿರುವವರೆಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಎಚ್ಡಿ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಅಥವಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಐಟಂ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಮರೆಯಲು ಬಯಸದ ಮಹತ್ವದ ಘಟನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಹೋರ್ಡರ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಅಡಿಗೆ ಸ್ಥಳವು ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬಿಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಮುರಿದ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಶಾಖವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗಬಹುದಾದ ಜನರು:

• ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕು
• ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ
• ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ವಂಚಿತ ಬಾಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು

ಎಚ್ಡಿ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ಆತಂಕ
• ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ)
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ
• ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ

ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್‌ಡಿ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪೈಕಿ, ಇವುಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಗಮನಿಸಿ
• ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡು
• ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಿ

ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ?

HD ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಸರಿಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 6 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕನಿಷ್ಠ 50 ರಲ್ಲಿ 1 - ಬಹುಶಃ 20 ರಲ್ಲಿ 1 ಸಹ - ಜನರು ಗಮನಾರ್ಹ, ಅಥವಾ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್, ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಎಚ್ಡಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಯಾರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿ, ಜನಾಂಗ ಅಥವಾ ಜನಾಂಗೀಯತೆ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನಾ ಆಧಾರಿತ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ವಯಸ್ಸು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. 55 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಎಚ್‌ಡಿ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸರಾಸರಿ ವಯಸ್ಸು ಸುಮಾರು 50 ಆಗಿದೆ.

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಸಹ ಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಬಹುದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ರೂಮ್‌ಮೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯುವಕರು ವಾಸಿಸಲು ಇದು ಕಾರಣ.

ಎಚ್‌ಡಿ 20 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿ ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಎಚ್‌ಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಮೂಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಐಟಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
• ಮನೆ, ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು
• ವಿಪರೀತ ಗೊಂದಲದ ನಡುವೆ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ
• "ಒಂದು ದಿನ" ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೋಗಲು ಬಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಥವಾ ಜೀವನದ ಘಟನೆಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
• ಉಚಿತ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು
• ತಮ್ಮ ಜಾಗದಲ್ಲಿನ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಗೀಡಾದ ಆದರೆ ಅಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ
• ಅವರ ಸ್ಥಳದ ಗಾತ್ರ ಅಥವಾ ಸಂಘಟನೆಯ ಕೊರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಗೊಂದಲವನ್ನು ದೂಷಿಸುವುದು
• ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವರ ಉದ್ದೇಶಿತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ಅವಮಾನ ಅಥವಾ ಮುಜುಗರದ ಕಾರಣ ಜನರನ್ನು ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ಗೊಂದಲದಿಂದಾಗಿ ಮನೆಯ ರಿಪೇರಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿದುಹೋದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ
• ವಿಪರೀತ ಗೊಂದಲದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಡನೆ ಸಂಘರ್ಷ

ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಎಚ್‌ಡಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನವರು ಎಚ್‌ಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಎಚ್‌ಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಗೊಂದಲದಿಂದ ಮುಳುಗಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುವ ಯಾರಾದರೂ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸಂದರ್ಶನಗಳ ಮೂಲಕ ಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿ (ಸಿಬಿಟಿ)

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಿಬಿಟಿ) ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು.

ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಹಲವಾರು ಸಿಬಿಟಿ ಅಧಿವೇಶನಗಳಿಗೆ ಹೋದ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮನೆ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಹಿತ್ಯದ ವಿಮರ್ಶೆಯು ಸೂಚಿಸಿದೆ.

ಸಿಬಿಟಿಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಗುಂಪು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾರಾದರೂ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಏಕೆ ಕಷ್ಟಪಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ತರಲು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಿಬಿಟಿಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಿಬಿಟಿ ಅಧಿವೇಶನಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಸ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶಕ್ಕೆ ತರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಪೀರ್ ನೇತೃತ್ವದ ಗುಂಪುಗಳು

ಪೀರ್ ನೇತೃತ್ವದ ಗುಂಪುಗಳು ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಂಪುಗಳು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಬಹುದು. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಯಮಿತ ಚೆಕ್-ಇನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು

ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಆಯ್ದ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ ಅಥವಾ ಸಿರೊಟೋನಿನ್-ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ations ಷಧಿಗಳು ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ations ಷಧಿಗಳು ಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿವೆ.

ಸಹಾಯಕವಾದ ಬೆಂಬಲ

ಎಚ್‌ಡಿ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಚ್‌ಡಿ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಡುವೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತರಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಹೊರಗಿನವನಾಗಿ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.
• ಟೀಕಿಸದೆ ಬೆಂಬಲ.
• ಅವರು ತಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು

ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಎನ್ನುವುದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಹೋರ್ಡಿಂಗ್ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಮತ್ತು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.