ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಚಲನೆ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ರೆಯಂತಹ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

After ಟದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. Hyp ಟ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಚಲನೆ ಇರುವಾಗ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರಿಚಲನೆಯ 180 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಚಲನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರಣ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು:

• ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯಿದೆ;
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು;
• ಒತ್ತಡ;
• ಬೊಜ್ಜು;
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿದಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೈಪೋ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಣ ಬಾಯಿಯ ನೋಟ, ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ, ತಲೆನೋವು, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇರಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

• ಪುರುಷ
• ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ

• 40 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು
• 40 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ
• 50 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷಗಳ ನಡುವೆ
• 60 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ

• 102 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
• 94 ರಿಂದ 102 ಸೆಂ.ಮೀ.
• 94 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

• ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ
• ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ

• ಇಲ್ಲ
• ಹೌದು, 1 ನೇ ಪದವಿ ಸಂಬಂಧಿಗಳು: ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು
• ಹೌದು, 2 ನೇ ಪದವಿ ಸಂಬಂಧಿಗಳು: ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ

ಏನ್ ಮಾಡೋದು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಉತ್ತಮ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ದಿನನಿತ್ಯದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಪ್ರಕಾರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್, ಗ್ಲಿಬೆನ್ಕ್ಲಾಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಮೆಪಿರೈಡ್ನಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಕೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು.