ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 16 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? - ಆರೋಗ್ಯ
ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಯನ್ನು ದೇಹದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ ಕೂದಲು ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ನರಗಳು, ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಆ ದೇಹದ ಭಾಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಬೆರಳುಗಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಜನನಾಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಅನುಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ತೆಳುವಾದ ದಾರ ಅಥವಾ ದಾರದಿಂದ “ಕೂದಲು” ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಶಿಶುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಅನುಬಂಧಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಕೂದಲನ್ನು ಅವುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ತಾಯಂದಿರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೂದಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮಗುವಿನ ಕೂದಲಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ತುಂಬಾ ಅಳುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುವುದು ಅಳುವುದು ಮಗುವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಪಾಲನೆದಾರರ ಪರಿಶೀಲನಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಅಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಫೀಡ್-ಚೇಂಜ್-ಸ್ಲೀಪ್ ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.


ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ವಿಪರೀತ ಅಳುವುದು
  • ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಣ್ಣಬಣ್ಣದ ಬೆರಳು, ಕಾಲ್ಬೆರಳು, ಜನನಾಂಗ, ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಸ್ಟಂಪ್ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆ
  • ಅನುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ elling ತ
  • ಕೂದಲು ಗೋಚರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅನುಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಇಂಡೆಂಟೇಶನ್ ಅಥವಾ ತೋಡು

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಶಿಶುಗಳು ಪೀಡಿತ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಎಂಬ ತೊಡಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ.

ಮುಂಚೆಯೇ ಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ:

  • ಅನುಬಂಧವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
  • ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
  • ಹೊಸ ಚರ್ಮವು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಂಬೆಡ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ನ ಚಿತ್ರ

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕೂದಲನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಪ್ರದೇಶವು len ದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.


ನೀವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ.

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್ (ನಾಯರ್ ನಂತಹ) ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್, ಸೋಡಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಥಿಯೋಗ್ಲೈಕೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕೂದಲು ತೆಗೆಯುವ ಕ್ರೀಮ್. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮುರಿಯದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕೂದಲಿನ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು:

  1. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಿರಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಹ ನೀವು ಬಯಸಬಹುದು.
  2. ಕೂದಲನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿ.
  3. ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.
  4. 5 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.
  5. ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
  6. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ನಂತಹ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
  7. ಅನುಬಂಧವು ಇನ್ನೂ ಕೆಂಪು, len ದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೂ ನೋವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಸೂಜಿ-ಮೂಗಿನ ಚಿಮುಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರದೇಶವು ತುಂಬಾ len ದಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.


ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಸಮಯ ಬದಲಾದಂತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. Hair ದಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಕೂದಲು ಅಥವಾ ದಾರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ವೈದ್ಯರು ಕೂದಲನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮೊಂಡಾದ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನರ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಸತ್ತ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ರಕ್ತವು ಮತ್ತೆ ಅನುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಪ್ರದೇಶವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡಿಪಿಲೇಟರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕೂದಲು ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರಳ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

  • ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಹುದಾದ ಸಡಿಲವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
  • ನೀವು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಕೂದಲು ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕೈಗವಸು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯುವ, ಸಡಿಲವಾದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಳೆಯ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಸಡಿಲವಾದ ದಾರದ ಕೂದಲಿನ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್ ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೂದಲನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತೀರಿ, ಉತ್ತಮ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರ್ ಟೂರ್ನಿಕೆಟ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ನೋಡೋಣ

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎರಿಥೆಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ("ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಡಿಸೀಸ್")

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎರಿಥೆಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ("ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಡಿಸೀಸ್")

ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಎರಿಥೆಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ drug ಷಧಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವವರೆಗೆ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪ...
ಬಯೊಡಾಂಜಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಬಯೊಡಾಂಜಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಬಯೋಡಾಂಜಾ, ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ ಜೈವಿಕ ಡಂಜ ಅಥವಾ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕತೆ, ಇದು ಅನುಭವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ನಡುವ...