ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 7 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಸಮಿತಿ: ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆ - ಭಾಗ 1
ವಿಡಿಯೋ: ಸಮಿತಿ: ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪದಿದ್ದಾಗ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಲೆ - ಭಾಗ 1

ವಿಷಯ

ಸ್ವತಃ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದ ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸಿದ ಜಿಯುಲಿಯಾನಾ ರಾನ್ಸಿಕ್ "ಇಮ್ಯುನೊಕಾಂಪ್ರೊಮೈಸ್ಡ್" ಎಂಬ ಪದದೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಭಯಾನಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ತಿಳಿದಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಕರೋನವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ನೇಮಕಾತಿಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸವಾಲಿನಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಿಸರ್ಚ್ (ಎಎಸಿಆರ್) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಗತಿ ವರದಿ, ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು "ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ COVID-19 ಪ್ರಕರಣ ವರದಿಯಾದ ನಂತರ 85 ಪ್ರತಿಶತ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಸಿದಿದೆ" ಎಂದು ಅದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಏನು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವು 10,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅದೇ ಎಎಸಿಆರ್ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಮುಂದಿನ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ಸಾವುಗಳು.


"ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಭವವು ಆರಂಭಿಕ ಪತ್ತೆ, ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ನಾನು ಎಷ್ಟು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಿದೆ" ಎಂದು ರಾನ್ಸಿಕ್ ಹೇಳಿದರು. ಆಕಾರ. ಈ ವರ್ಷದ ಎಮ್ಮಿಗೆ ತನ್ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ತಾನು - ತನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕರೋನವೈರಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅವಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಘೋಷಿಸಿದಳು. ಮೂವರೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈಗ "COVID-19 ನ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು [ತಮ್ಮ] ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ, "ಇದು ಹೆದರಿಕೆಯೆ," ಅವಳು ಸೇರಿಸುತ್ತಾಳೆ. "ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಅವುಗಳು COVID-19 ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ."

ಈಗ ಮನೆಯಲ್ಲಿ COVID-19 ನಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇ! ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಂಪನಿ ಇನ್ವಿಟೇ ಜೊತೆ ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ) ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಲು ಹೋಸ್ಟ್ ತನ್ನ ಹೋರಾಟವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಕ್ಟೋಬರ್ - ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜಾಗೃತಿ ತಿಂಗಳು. ಕೆಳಗೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕರೋನವೈರಸ್ ಯೋಧರು ನಿಜವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಯುವತಿಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲು ತನ್ನ ಬದುಕುಳಿದವರ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳು ಕಲಿತದ್ದು.


ಜ್ಞಾನ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈಸ್ ಪವರ್

"ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲವೆಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇಬ್ಬರ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಪರ್ಕತಡೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಈ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ಅರಿವಾಯಿತು, ಸರಿ, ನಾನು ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ, ಅಥವಾ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಇದರ ಮೂಲವೇನು? ನನಗೆ, ಅದು ದಿನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಓದುವ ಹಾಗೆ; ವಿಷಕಾರಿ ಜನರಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಮುಂಚೆ, ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತುಂಬಿದರು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಹೆದರಿಸಿದರು. ನಾನು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನ ಚಿಂತೆಗಳ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ - ಜನರು, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದಿರುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡದಿರುವುದು - ಆ ಜ್ಞಾನವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿತು.


ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವ ಶಕ್ತಿ

"ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಆಡ್ಸ್ ಈಗ ನೀವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು 'ಬಯಲಾಗಿದ್ದ ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು' ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ-ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಾರೆ; ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ನಿಮ್ಮ 20 ರ ಮತ್ತು 30 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲೇ ಹಿಡಿದಾಗ, ಅದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಅದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಾನು ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನನಗೆ ಕೇವಲ 36. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ವಿಟ್ರೊ ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ. IVF ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಿನನಿತ್ಯದ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಿದ ಕೊನೆಯ ವಿಷಯ. ಆದರೆ 'ನಿಮಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆ' ಎಂಬ ಪದಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಭಯವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬೇಗನೆ ಸೋಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದಾಯಿತು. "

ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಮರುಚಿಂತನೆ ಮಾಡಿ

"ಒಂದು ರಾತ್ರಿ, ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ 30 ನೇ ದಿನ, ನಾನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ನನ್ನ ಔಷಧಿಯನ್ನು ನಂಬಲಾಗದ ವಿಟಮಿನ್ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೂಪರ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ನೋಡಲಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಷಯ, ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುವುದು - ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಂತರಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅದು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ - ಮತ್ತು ಅದು ಅಷ್ಟೇ!

ಈ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದುವುದರಿಂದ ಬಂದಿತು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವುದು, ನಂತರ ನಾನು ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಔಷಧಿಗಾಗಿ ಎದುರುನೋಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮನಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. "(ಸಂಬಂಧಿತ: ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?)

ನಿಮ್ಮ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ

"ನನಗೆ, ನನ್ನ ಡಬಲ್ ಸ್ತನಛೇದನದಿಂದ ನನ್ನ ಚರ್ಮವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾಪಕವಾಗಿದೆ, ನಾನು ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುವಾಗ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆ ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೇನೆ.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ನನಗೆ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಇತ್ತು; ನನ್ನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಸೊಂಟವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೌ schoolಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಿತು. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ರಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿರುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ತನಛೇದನದಿಂದ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳು ಇರುವುದು ನನ್ನನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನನಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ನಾನು ಆ ಅನುಭವವನ್ನು [ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ] ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ [ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು] ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗ ಅವರು ನಾನು ಯಾರೆಂಬುದರ ಸಹಜ ಭಾಗವೆಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ತನಛೇದನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಗಾಯದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ರಾಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಯುದ್ಧಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಯುವತಿಯರು ತಮ್ಮ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿ ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ ಲೇಖನಗಳು

ತುಟಿ ಭರ್ತಿ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ

ತುಟಿ ಭರ್ತಿ: ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ

ತುಟಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ದ್ರವವನ್ನು ತುಟಿಗೆ ಚುಚ್ಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಾಣ, ಆಕಾರ ಮತ್ತು ತುಟಿ ಹೆಚ್ಚು ತುಂಬುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ತುಟಿ ತುಂಬುವಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ...
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನ

ಬೇಸರದ ದಿನದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ...