ಅಂಗಾಂಶ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ನನ್ನನ್ನು ಒನ್-ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ?

ವಿಷಯ

• ನನಗೆ, ಅವಳು ಏನು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, "ನಾನು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."
• ಸಾರಾ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿದ್ದರೂ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಅವರು ಇದೀಗ ನಿಮಗಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೀವು ಕೆಲವು ಫೀಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.

ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಹ್ಲೆರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಇಡಿಎಸ್) ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಾಸ್ಯನಟ ಆಶ್ ಫಿಶರ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯ ಅಂಕಣವಾದ ಟಿಶ್ಯೂ ಇಶ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ. ಬೂದಿ ಇಡಿಎಸ್ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬಾಸಿಯಾಗಿದೆ; ಸಲಹೆ ಅಂಕಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಂದು ಕನಸು ನನಸಾಗಿದೆ. ಐಶ್‌ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಿಕ್ಕಿದೆಯೇ? Twitter @AshFisherHaha ಮೂಲಕ ತಲುಪಿ.

ಆತ್ಮೀಯ ಅಂಗಾಂಶ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು,

ನನಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಾನು ಯಾಕೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಸಮಾಧಾನ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ (ಅವಳನ್ನು ಸಾರಾ ಎಂದು ಕರೆಯೋಣ) ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಆಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು "ಒನ್-ಅಪ್ಸ್" ಅನ್ನು ಅವಳ ಕೆಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅವಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ನಾಟಕೀಯನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕೇ?

- {textend a ವಂಚನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ

ಆತ್ಮೀಯರು ಮೋಸದಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ (ಆದರೆ ಯಾರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಂಚನೆ ಅಲ್ಲ),

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಸಾರಾ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ. ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅದು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನನಗೆ ಸಾರಾ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಇದನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದುರುದ್ದೇಶದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ.

ನನಗೆ, ಅವಳು ಏನು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, "ನಾನು ಇದೀಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."

ನಾವು ಮಾನವರು - {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ we ನಾವು ಕೇವಲ ಮನುಷ್ಯರು - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್ often ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಅರ್ಥೈಸುವ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾರಾ ತುಂಬಾ ಒರಟು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಪಡೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಗೆ ತಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅವಳ ಹಳೆಯ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ದುಃಖಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು.

ಇದರರ್ಥ ಸಾರಾ ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ; ಇದರರ್ಥ ಸಾರಾ ಇದೀಗ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಜ.

ಹಿಂದಿನ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಜ. ನಿಮ್ಮ ನೋವು ನಿಜ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂಗೀಕಾರ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕರಣವು ಕಡಿಮೆ “ತೀವ್ರ” ವಾಗಿದ್ದರೂ (ಅಥವಾ ನೀವು ಅಥವಾ ಸಾರಾ ಅದನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ), ನೀವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬೆಂಬಲದ ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಸಾರಾ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿದ್ದರೂ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಅವರು ಇದೀಗ ನಿಮಗಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವಳು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅವಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ತಲುಪಬಹುದಾದ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರೊ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು 19,000 ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫೈಬ್ರೊ ಸಬ್‌ರೆಡಿಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅಥವಾ ಇತರರು ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಓದಿ. ಯಾವ ಗುಂಪುಗಳು ನಿಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ (ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲ).

ನಿಮಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಥಳವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಾಗತ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದೊಂದಿಗಿನ ಇತರರನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಳಂಕಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಲೈಪ್‌ಪೋಲ್‌ಗಳು "ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ" ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಉಪನ್ಯಾಸ ನೀಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕೆಲವು ಫೀಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದರೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ.

ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಅದು ಹಾಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲ. ಯಾರೂ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇತರರ ನೋವನ್ನು ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ "ಸೋಲಿಸಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಈ ಒತ್ತಡದ, ಕಾರ್ಯನಿರತ, ಬಳಲಿಕೆಯ ಜಗತ್ತನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ನೋವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ತುಂಬಾ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಘನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮತ್ತು ಸಾರಾ ಹೇಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನಡುಕ,

ಬೂದಿ

ಆಶ್ ಫಿಶರ್ ಹೈಪರ್ಮೊಬೈಲ್ ಎಹ್ಲರ್ಸ್-ಡ್ಯಾನ್ಲೋಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯನಟ. ಅವಳು ಅಲುಗಾಡುವ-ಮಗು-ಜಿಂಕೆ-ದಿನವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ತನ್ನ ಕಾರ್ಗಿ ವಿನ್ಸೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಓಕ್ಲ್ಯಾಂಡ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.