ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
• ಯಮ ಚಹಾ
• ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು
• ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪರಿಹಾರ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಯಾಮ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಎರಡನೆಯದು ಆಹಾರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಯಾಮ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸೂಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಯಾಮ್ ತೊಗಟೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಯಮ ಚಹಾ

ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಡಯೋಸ್ಜೆನಿನ್ ಎಂಬ ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್ ಇದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಡಿಹೆಚ್‌ಇಎ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ತಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಯಾಮ್ ನೇರವಾಗಿ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಯಮ್ ತಿನ್ನುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಫಲವತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಯಾಮ್ನ ತೊಗಟೆ
• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಒಂದು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಾಮ್ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವವರೆಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವಾಗ ತಿಳಿಯಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಯಾಮ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಡೋ-ಮರಿಯನ್ ಹುಲ್ಲು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಥಿಸಲ್ನ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪರಿಹಾರ

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಬುದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ drugs ಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಗೊನಡೋಟ್ರೋಪಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಮಿಫೆನ್ (ಕ್ಲೋಮಿಡ್), ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವರೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಭೋಗದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. Ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ಸುಮಾರು 15 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಸಿಕ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ 6 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಮಹಿಳೆ ಅಂಡಾಶಯದ ಹೈಪರ್ ಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು.