ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಗರಗಳು: 3. ಮಿನ್ನಿಯಾಪೋಲಿಸ್/ಸೇಂಟ್. ಪಾಲ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಕುಖ್ಯಾತವಾದ ದೀರ್ಘ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಅವಳಿ ನಗರಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳು ಅರ್ಧ ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ಥಳೀಯರು ದೇಶದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಸುಮಾರು 12 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯರೋಗ. ಅವರು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಹೊರಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ನಗರದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿ

ಕೋರ್ ಪವರ್ ಯೋಗದಂತಹ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯರು ಬೆವರು ಸುರಿಸುವುದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ (corepoweryoga.com) ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿವೆ (100 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ) - ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಎರಡನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನಿವಾಸಿಗಳ ವರದಿ: "ನಾನು ಈ ನಗರವನ್ನು ಏಕೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ!"

"ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸುತ್ತ ಅನೇಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಸರೋವರದ ವಾಕಿಂಗ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬವು ನಮ್ಮ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರೋವರದ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಾ, ನದಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಬೈಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುತ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ."

- ರಾಚೆಲ್ ಓಸ್ಟ್ರೋಮ್, 34, ಮಾರ್ಕೆಟಿಂಗ್ ನಿರ್ದೇಶಕ

ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೋಟೆಲ್

ಡೌನ್‌ಟೌನ್ ಮಿನ್ನಿಯಾಪೋಲಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸ್ವಾಂಕಿ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅತಿಥಿಗಳು ಅದೇ ಕಟ್ಟಡದಲ್ಲಿರುವ ಕಾವರ್ನಸ್ ಲೈಫ್ ಟೈಮ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಉಚಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. $199 ರಿಂದ; grandhotelminneapolis.com

ಇಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ

ಗುಡ್ ಅರ್ಥ್‌ನಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮ್-ಫ್ರೆಶ್ ದರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ (goodearthmn.com) ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ: ಸಾವಯವ ಚರಾಸ್ತಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಮತ್ತು ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿಜೀವಕ-, ಹಾರ್ಮೋನ್- ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್ ರಹಿತ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಮಾಂಸದವರೆಗೆ ಜಾಗತಿಕ ಕೊಡುಗೆಗಳು. (ನಾವು ಅವರ "ಕಠಿಣ ಸಮಯಗಳಿಗೆ ಟೆಂಡರ್ ಬೆಲೆಗಳು" ದೈನಂದಿನ ವಿಶೇಷಗಳನ್ನು $11 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ.)

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ