ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್: ಅದು ಏನು, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳು
ವಿಷಯ
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಕೋಶಗಳನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ರಚನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಶಾಶ್ವತ ನಾಶ ಅಥವಾ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ .
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ನರಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಡುಕ, ದಣಿವು ಅಥವಾ ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕು.
ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಏಕಾಏಕಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇವುಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಯಬಹುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಅನುಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು.
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು;
- ತೋಳುಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಸಂವೇದನೆ;
- ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ;
- ಸ್ನಾಯುಗಳ ಠೀವಿ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ;
- ನಡುಕ;
- ತಲೆನೋವು ಅಥವಾ ಮೈಗ್ರೇನ್;
- ನೆನಪಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆ;
- ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲ ಅಸಂಯಮ;
- ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಡಬಲ್, ಮೋಡ ಅಥವಾ ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ;
- ಮಾತನಾಡುವ ಅಥವಾ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ;
- ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸಮತೋಲನ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ಖಿನ್ನತೆ.
ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಜ್ವರವಿದ್ದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದಾಗ ಅದು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ರೋಗವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿ:
- 1. ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ
- 2. ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
- 3. ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- 4. ಮೂತ್ರ ಅಥವಾ ಮಲವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ತೊಂದರೆ
- 5. ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
- 6. ದೃಷ್ಟಿ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಸುಕಾಗಿರುವುದು
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಾಳಿಯ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಕಾಲಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ಗೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿ:
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿ
ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಮಲಗಲು ರಾತ್ರಿ ಕನಿಷ್ಠ 8 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ;
- ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
- ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಸ್ಥಳಗಳು, ಸೌಮ್ಯ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು;
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಯೋಗ, ತೈ-ಚಿ, ಮಸಾಜ್, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.