ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ವಿಷಯ

• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ
• ದುರುಪಯೋಗದ ಇತಿಹಾಸವು ಆಘಾತಕಾರಿ
• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಅದು ಇರಬಹುದು
• ‘ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ’ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಐದು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

2017 ರ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಪ್ರೌ research ಪ್ರಬಂಧ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕುರಿತು ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಾನು ಹೊರಟಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಾನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವ, ಅಪಕ್ವವಾದ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನೇನು ಮಾಡಿದೆ ಅಲ್ಲ ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅನುಭವವು ಅನನ್ಯವಾದುದು ಎಂದು ಮಹಿಳೆಯರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಯ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು "ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ" ಎಂದು ಕರೆದಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವಳ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು ಅವಳನ್ನು "ಹುಚ್ಚನಂತೆ" ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೋಯಿತು. ಇನ್ನೊಬ್ಬರು, ತನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ ನಂತರ, ಹಿಮ್ಮುಖವಾಗಿ, "ಅದು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ವಿಲಕ್ಷಣ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವಿವರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ: ನೀವು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಲ್ಲ ವಿಲಕ್ಷಣ. ನೀನಲ್ಲ ಅಸಹಜ, ವಿಲಕ್ಷಣ, ಅಥವಾ ಹುಚ್ಚು. ಏನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಾಸರಿ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿದ್ದರೂ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು 2016 ರ ಸಾಹಿತ್ಯ ವಿಮರ್ಶೆ ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ: ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಹೀಗಿರಲು ಐದು ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಶಾರೀರಿಕ ವಿವರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೆದುಳು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಸಿವಿನ ಪರಿಣಾಮವು ಹೈಪೊಗೊನಾಡಿಸಮ್ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ವಯಸ್ಸಾದ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಕೂಡ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಏನು ತಿಳಿಯಬೇಕು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನೀವು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಚೇತರಿಕೆ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗುಣವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೂ ಸಹ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಿಂತ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬಗ್ಗೆ

ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಖಿನ್ನತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ, ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 33 ರಿಂದ 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಏಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಮೂಲ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ) - ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಒಂದು ವರ್ಗ - ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐಗಳ ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರ್ಯಾಯ ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐ ಅಥವಾ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ treatment ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ.

ದುರುಪಯೋಗದ ಇತಿಹಾಸವು ಆಘಾತಕಾರಿ

ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರೌ research ಪ್ರಬಂಧ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುವಾಗ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ದುರುಪಯೋಗದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಲೈಂಗಿಕ, ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೌ .ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರಬಹುದು. (ಮತ್ತು ನಿಂದನೀಯ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ನಾನು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ನನಗೂ ನಿಜವಾಗಿದೆ.)

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದೇ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಈ ಅನುಭವಗಳು ತಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದರು.

ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ.

ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಘಾತದೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಆಘಾತ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅತ್ಯಾಚಾರದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಲೈಂಗಿಕ ಆಘಾತದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ 32 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 6 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, 32 ಸಣ್ಣ ಲೈಂಗಿಕ ಆಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರಲ್ಲಿ 53 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು 2004 ರ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಆಘಾತದ ನಂತರ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಗಮನದ ಪರಿಶೋಧನೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ (ಮರು) ಇಂದ್ರಿಯ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಇರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗೆಗಿನ ದ್ವೇಷವು ದೈಹಿಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು ಕಷ್ಟ! ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹ ಇದು ನಿಜ ಮಾಡಬೇಡಿ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, 2001 ರ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ದೈಹಿಕ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆರಾಮವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
• ತಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮುಂದೆ ವಿವಸ್ತ್ರಗೊಳ್ಳುವುದು
• ದೀಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭೋಗ
• ಹೊಸ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು

ಕಾಸ್ಮೋಪಾಲಿಟನ್ ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಸತ್ಯವೂ ಇದೆ: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಶ್ವಾಸ, ಹೆಚ್ಚು ದೃ er ನಿಶ್ಚಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ದೇಹದ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪುಸ್ತಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವ-ಸಹಾಯ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿರಲಿ (ಸೋನಿಯಾ ರೆನೀ ಟೇಲರ್ ಅವರ ದೇಹವು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ), ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಫೀಡ್ ಅನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಂದಿಗಿನ ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಅದು ಇರಬಹುದು

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯೇ? ಇದು ಪೋಷಣೆ? ನಾವು ಯಾರೆಂದು ನಾವು ಹೇಗೆ ಆಗುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದಾಗಿದೆ? ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ರಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದರು. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು "ಪ್ರೈಮ್ / ಸರಿಯಾದ" ಮತ್ತು "ಸಂಕುಚಿತ / ಅತಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಈ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು icted ಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗೀಳು (ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು), ಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾದ ಮೂರು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಆಸಕ್ತಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗಬಹುದು. ಸೆಕ್ಸ್ ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣ ಮೀರಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಭೋಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಡುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೈಪರ್ ಸೆಕ್ಸುವಲ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವುದು ತಪ್ಪು ಅಥವಾ ಅಸಹಜ ಎಂದು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ - ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಕೆಲವರಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಡ್ರೈವ್ ಅಲೈಂಗಿಕತೆಯ ವರ್ಣಪಟಲದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು - ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಅನುಭವ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಇಲ್ಲ ತಪ್ಪು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವರು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಆರಾಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

‘ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ’ ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ

“ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ” - ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿರುವ ಪದದ ಬಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಸಮಸ್ಯೆ ನೀವು. ಸಮಾಜವು “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯವಾದುದು ನೀವು. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅರ್ಹರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಲಿಸ್ಸಾ ಎ. ಫ್ಯಾಬೆಲ್ಲೊ, ಪಿಎಚ್‌ಡಿ, ಸ್ತ್ರೀವಾದಿ ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಕೆಲಸವು ದೇಹದ ರಾಜಕೀಯ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಟ್ವಿಟರ್ ಮತ್ತು Instagram.