ಮೂಳೆ ನೋವು: 6 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು
ವಿಷಯ
ಮೂಳೆ ನೋವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗಲೂ ಸಂಭವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ, ಜ್ವರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮುರಿತಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮೂಳೆ ನೋವು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುವಾಗ ಅಥವಾ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆ, ವಿರೂಪಗಳು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ದಣಿವಿನಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಳೆ ನೋವಿನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
1. ಮುರಿತಗಳು
ಮೂಳೆ ನೋವಿಗೆ ಮುರಿತವು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಅಪಘಾತಗಳು, ಬೀಳುವಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮುರಿತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ elling ತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಅಂಗವನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮುರಿತವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮುರಿತ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಚಿತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಾಧಿತ ಅಂಗದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಮುರಿತವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಅಂಗದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.
2. ಜ್ವರ
ಜ್ವರವು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೈನಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕದಿದ್ದಾಗ, ಮೂಳೆ ನೋವು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತಲೆಗೆ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ ಲವಣಯುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
3. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸಹ ಮೂಳೆ ನೋವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
Op ತುಬಂಧದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮೂಳೆ ನೋವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ, ಮೂಳೆಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮೂಳೆ ಡೆನ್ಸಿಟೋಮೆಟ್ರಿಯಂತಹ ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಡೋಸೇಜ್ .
ಹೀಗಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಸಲಹೆಗಳ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೋಡಿ:
4. ಮೂಳೆಗಳ ಸೋಂಕು
ಮೂಳೆ ಸೋಂಕು ಆಸ್ಟಿಯೋಮೈಲಿಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 38º ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ, ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ elling ತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮುಂತಾದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು, ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು., ಪೀಡಿತ ಅಂಗದ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂಳೆ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಮೂಳೆ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
5. ಮೂಳೆ ಮೆಟಾಸ್ಟೇಸ್‌ಗಳು
ಸ್ತನ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಹರಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಅಂಗಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಳೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮೂಳೆ ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳು ಹರಡದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತಷ್ಟು. ಮೆಟಾಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.
6. ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ
ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವ ಆಸ್ಟಿಯೈಟಿಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶ, ಎಲುಬು, ಟಿಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಲಾವಿಕಲ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಾಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ.
ರೂಪುಗೊಂಡ ಈ ಹೊಸ ಮೂಳೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆ, ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಮುರಿತದ ಅಪಾಯದಂತಹ ಪೀಡಿತ ತಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಶಿಫಾರಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು, ಅವರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾಗೆಟ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಹೊಸ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು
ಅಂಡಾಶಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
