ಲೇಖಕ: Christy White
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜಿನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆನಿಸುವ IBS ಖಾಯಿಲೆ!! ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ IBS!!
ವಿಡಿಯೋ: ಪ್ರತಿದಿನ ಊಟ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜಿನೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆನಿಸುವ IBS ಖಾಯಿಲೆ!! ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ IBS!!

ವಿಷಯ

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಸರಳ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಅಥವಾ 2 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದಾಗ, ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಕರುಳಿನ ಅನಿಲಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳು ಅಥವಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀನ್ಸ್, ಹಾಲು ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಂತಹ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ.


ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಟುಕುವ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲವು ol ದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆ, ಎದೆಯುರಿ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಫೆನ್ನೆಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಲುಫ್ಟಾಲ್ ನಂತಹ ಅನಿಲಗಳಿಗೆ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅನಿಲವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಮಸಾಜ್ ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೋಡಿ.

2. ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅನಿಲದಂತೆ, ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಕೂಡ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯುಳ್ಳ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಎದೆಯುರಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ದಣಿವಿನಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಆಹಾರದ ಆರೈಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಚಹಾಗಳಾದ ಬೋಲ್ಡೋ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗ್ಯಾವಿಸ್ಕಾನ್, ಎಸ್ಟೊಮಾಜಿಲ್ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಉಪ್ಪಿನಂತಹ ಕೆಲವು pharma ಷಧಾಲಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೋಡಿ.

3. ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ

ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಬಳಲಿಕೆಯಂತಹ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಅತಿಸಾರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮುಂತಾದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಲಘು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಶಾಂತ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.


4. ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು

ಜಠರದುರಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ಇರುವುದು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿದ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದಾಗ, ಹುಣ್ಣು ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಯಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಾಲೋಚನೆಯವರೆಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

5. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಸೊಫೇಜಿಲ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಂಶವು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಅಂಗದ ಒಳಪದರದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರಾಮ ಅಂಡವಾಯು, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಳ್ಳದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಅಜೀರ್ಣ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಚೆಂಡಿನ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಬಾಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನೀವು ಮಲಗಿದಾಗ ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ತಿಂದ ನಂತರ ಮಲಗುವುದು, ತಲೆ ಹಲಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಮಲಗುವುದು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

6. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಟನ್ ನಂತಹ ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳು ದೇಹವು ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, after ಟದ ನಂತರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಂತಹ ಆಹಾರ ಬಂದಾಗ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು bel ದಿಕೊಂಡ ಹೊಟ್ಟೆ, ಅತಿಸಾರ, ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಶಂಕಿತ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ and ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಥವಾ ಅಂಟು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

7. ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳು

ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣವು ಕರುಳಿನ ಒಳಪದರದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಆಹಾರದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅತಿಸಾರದ ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ಅವಧಿಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ers ೇದಿಸುತ್ತವೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ and ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳು ಎಂದು ನೀವು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

8. ಗರ್ಭಾಶಯ ಅಥವಾ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಚೀಲಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪಾದದ ನೋವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಇತರ 7 ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸ್ಥಿರ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ stru ತುಸ್ರಾವದ ಹೊರಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಉದಾಹರಣೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು:stru ತುಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶ್ರೋಣಿಯ ನೋವು ಇದ್ದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿ ಪ್ಯಾಪ್ ಸ್ಮೀಯರ್ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ನಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

9. ಪಿತ್ತಕೋಶ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಕಲ್ಲು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವು ಮೇಲಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ after ಟದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ತೀವ್ರ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಜ್ವರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ elling ತ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಮಲ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪಿತ್ತಕೋಶ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

10. ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು

ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪರೂಪದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಹುಳುಗಳು ಕೆಲವು ಸಮಯದಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಕರುಳಿನ ಹುಳುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ತುರಿಕೆ ಗುದದ್ವಾರ, ಅತಿಸಾರ, ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ len ದಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲ್ಬೆಂಡಜೋಲ್ ನಂತಹ ಹುಳುಗಳಿಗೆ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕುಟುಂಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹುಳುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಇತರ ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

11. ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ವಿರಳವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಲ ಅಥವಾ ವಾಂತಿ, ತುಂಬಾ ಗಾ dark ವಾದ ಮಲ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗುದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದಣಿವು ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಂತಹ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಇತರ ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಂಕಿತವಾದಾಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ನೋವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
  • 2 ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆ ಇಲ್ಲ;
  • ಜ್ವರ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ವಾಂತಿ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಜೀವಿಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಮ್ಮ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ನೋಬೋರ್ಡರ್ ಕ್ಲೋಯ್ ಕಿಮ್ ಅನ್ನು ಬಾರ್ಬಿ ಡಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಯಿತು

ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸ್ನೋಬೋರ್ಡರ್ ಕ್ಲೋಯ್ ಕಿಮ್ ಅನ್ನು ಬಾರ್ಬಿ ಡಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಯಿತು

ಸ್ನೋಬೋರ್ಡರ್ ಕ್ಲೋಯ್ ಕಿಮ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈಗಾಗಲೇ 2018 ರ ಚಳಿಗಾಲದ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಪದಕ ಸ್ನೋಬೋರ್ಡಿಂಗ್ ಗೆದ್ದ ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿಯ ಮಹಿಳೆ ಎಂಬ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಪಾತ್ರರಾದ 17 ರ ಹರೆಯದವರು, ಈ ವಾರದ ನಂತರ ಆಕೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುರ...
ನ್ಯೂ ಚೀರಿಯೋಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿದೆ

ನ್ಯೂ ಚೀರಿಯೋಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿದೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದವಾಗಿದ್ದು, ಅನೇಕ ಆಹಾರ ತಯಾರಕರು ಬ್ಯಾಂಡ್ ವ್ಯಾಗನ್ ಮೇಲೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತಿರುವುದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚಿನದು ಜನರಲ್ ಮಿಲ್ಸ್ ಎರಡು ಹೊಸ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ, ಚೀರಿಯೊಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹನಿ...