ಲೇಖಕ: Eugene Taylor
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 15 ಆಗಸ್ಟ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Fitness Fun Club|ದಿನನಿತ್ಯ ’ಕಾಮಕೇಳಿ’ ಮಾಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ! Health Tips In Kannad|
ವಿಡಿಯೋ: Fitness Fun Club|ದಿನನಿತ್ಯ ’ಕಾಮಕೇಳಿ’ ಮಾಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದಂತೆ! Health Tips In Kannad|

ವಿಷಯ

ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ 28 ದಿನಗಳ stru ತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಕ್ರಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ಮಧ್ಯಭಾಗದ ಬಳಿ ಎಲ್ಲೋ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ನೀಡಿ ಅಥವಾ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯವು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವೀರ್ಯದಿಂದ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಬಹುದು. ವೀರ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಲ್ಲದು.

ಮಾತ್ರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ?

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯಕ್ಕೆ ವೀರ್ಯಾಣು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.


ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್-ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆ, ಅಥವಾ ಮಿನಿಪಿಲ್, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಗರ್ಭಕಂಠದ ಲೋಳೆಯ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು
  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುವುದು
  • ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಇದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು, ಮಿನಿಪಿಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಾತ್ರೆ ಬಳಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಮೊದಲ ವಾರ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮಾತ್ರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ಸುರಕ್ಷಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿರಲು ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಮಿನಿಪಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ 100 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 13 ಮಂದಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆಗಳಂತೆ ಮಿನಿಪಿಲ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ 100 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 9 ಮಂದಿ ಆಕಸ್ಮಿಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

  • ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆಯೆ
  • ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು
  • medical ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಮಾತ್ರೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾಂಡೋಮ್‌ಗಳಂತಹ ತಡೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶ್ರೋಣಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.


ಟೇಕ್ಅವೇ

ಮಾತ್ರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ stru ತುಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರಣ, ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾತ್ರೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿನಿಪಿಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಆ ಮಾತ್ರೆ ಮೇಲೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಮಾತ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದೇ ಎಂದು.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಸಣ್ಣ ಜೀವಕೋಶದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು

ಸಣ್ಣ ಜೀವಕೋಶದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹಂತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು

ಅನೇಕ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಕೋಶ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಎಸ್ಸಿಎಲ್ಸಿ) ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸೀಮಿತ ಹಂತ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತೃತ ಹಂತ.ಹಂತವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ...
ಕರುಳಿನ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ 6 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಪೂಪ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ

ಕರುಳಿನ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ 6 ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಪೂಪ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಗ್ವಿನೆತ್ ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯವರ್ಗವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆಯೇ?ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕೇಳುತ...