ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಗೇಮ್ ಥಿಯರಿ: ಅವನ ಸ್ಪೀಡ್ರನ್ ಅನ್ನು ಡ್ರೀಮ್ ಫೇಕ್ ಮಾಡಿದೆಯೇ? ಒಂದು ಅಂತಿಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
ವಿಡಿಯೋ: ಗೇಮ್ ಥಿಯರಿ: ಅವನ ಸ್ಪೀಡ್ರನ್ ಅನ್ನು ಡ್ರೀಮ್ ಫೇಕ್ ಮಾಡಿದೆಯೇ? ಒಂದು ಅಂತಿಮ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಚರ್ಚೆ

ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಎರಡು ದ್ವಂದ್ವ ಬಣಗಳಿವೆ: ನಂಬುವವರು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯಿಲ್ಲದವರು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ದುಬಾರಿ ions ಷಧವನ್ನು ಕರ್ತವ್ಯದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಭರವಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಏನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಗೆ ನೇಯ್ಸೇಯರ್‌ಗಳು ಬದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಇರಲೇ ಬೇಕು ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ… ಸರಿ?

ನೇರವಾದ ಉತ್ತರವಿರಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ, ಯಾವ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತರವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾಳಜಿಗಳು, ನೀವು ಸೆಫೊರಾಗೆ ಎಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹಾಕಿದರೂ ಅಸ್ಪೃಶ್ಯರು.

ಹಾಗಾದರೆ… ಯಾರಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಬೇಕು?

ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ವಿವಾದಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಮೈನೆನಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಡಾ. ಕತ್ರಿನಾ ಗುಡ್, ನಾಯ್ಸೇಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು. "ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ, ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ನಾನು ಸಾಗಿಸುವ ಸ್ಕಿನ್‌ಮೆಡಿಕಾದಂತಹ [ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಾಲುಗಳು ಸಹ! ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನೇಮ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ನಂತೆಯೇ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ”

ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. "[ಈ ಚರ್ಮ] ಕೆಲವು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಇದು ನಿರಂತರ ಮೈಕ್ರೊಮೋವ್‌ಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಉತಾಹ್‌ನ ನು ಸ್ಕಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಾಗತಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಉಪಾಧ್ಯಕ್ಷ ಡಾ. ಹೆಲೆನ್ ನಾಗ್ಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಕಣ್ಣಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. "ಅನೇಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮುಖದ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ತೆಳ್ಳನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು [ಅಲ್ಲಿ] ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಫ್ಲೋರಿಡಾದ ಒರ್ಮಂಡ್ ಬೀಚ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಡಾ. ಗಿನಾ ಸೆವಿಗ್ನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.


ಪ್ರದೇಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ವಯಸ್ಸಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೊದಲ ಭಾಗ ಏಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಣಗುವುದು ಸಹಜ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಜಲಸಂಚಯನ ಕೊರತೆಯು ಸುಕ್ಕು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಡಾ. ನಾಗ್ಸ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, "ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ [ಪ್ರಯೋಜನ] ತೋರುತ್ತದೆ."


ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗಿನ ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಸುಕ್ಕುಗಳ ಆಳವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒರೆಗಾನ್‌ನ ಪೋರ್ಟ್ಲ್ಯಾಂಡ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮೇಕಪ್ ಕಲಾವಿದ ಕೆರಿನ್ ಬಿರ್ಚೆನೌಗ್ ಸ್ವತಃ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಭಕ್ತ. ಅವಳು ರೆಟಿನಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಸ್ಕಿನ್‌ಮೆಡಿಕಾ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ, ಅವಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, “ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರೆ - ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೆಲಸ. ”

ಹಾಗಾದರೆ… ನೀವು ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು?

ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಾರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಉತ್ತಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಆದರೆ, ಬಿರ್ಚೆನೌ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಅದು ಸರಿಯಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಜೀವಕೋಶದ ವಹಿವಾಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೆಟಿನಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅವಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಜೆಲ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.


"ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳು ಬೇಗನೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಬಿರ್ಚೆನೌಗ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ರೆಟಿನಾಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ."


ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವಾಗ ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ಪನ್ನ) ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಅದು ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ (!) ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೆಟಿನಾಲ್ ಅನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ನಾಗ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಥಾಪಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ದೃ .ವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮುಕ್ತ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೋಡಿಯಂ ಪೈರೋಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಸಿಡ್ (ನಾಪಿಸಿಎ) ಯಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾಗ್ಸ್ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.


ಡಾ. ಸೆವಿಗ್ನಿ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸೇಶನ್ಗಾಗಿ ಸೆರಾಮೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಉತ್ತಮ ರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಕ್ಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಿರ್ಚೆನೌಗ್ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ತಕ್ಷಣದ ಕೊಳೆಯುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ನೀವು ತೀವ್ರ ಕೆಂಪು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು elling ತವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.


ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆಸೂಚಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನ
ರೆಟಿನಾಲ್ಆರ್ಒಸಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಕರೆಕ್ಸಿಯಾನ್ ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಐ ಕ್ರೀಮ್ ($ 31)
ವಿಟಮಿನ್ ಎಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆ ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಕೆನೆ ಕಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ($ 48)
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿಮೂಗೂಸ್ ಸೂಪರ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೀರಮ್ ($ 32)
ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳುಹೈಲಾಮೈಡ್ ಸಬ್ಕ್ಯು ಐಸ್ ($ 27.95)
ಸೆರಾಮೈಡ್ಗಳುಸೆರಾವೆ ನವೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕಣ್ಣಿನ ದುರಸ್ತಿ ($ 9.22)
ಹೈಯಲುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲಸಾಮಾನ್ಯ ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ 2% + ಬಿ 5 ($ 6.80)

ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.


"ಕಿರಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪಫಿನೆಸ್ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಡಾ. ನಾಗ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಯುವಿ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚೀಲಗಳು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ, ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು - ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಗದಿತ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ - ಮುಳುಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

"ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೊವೆಸ್ಸೆಲ್‌ಗಳು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಸೋರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗೆ ಕೊಳಗಳು" ಎಂದು ಡಾ. ನಾಗ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದೇಹವು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮರು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಈ elling ತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಕಾಯುವ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದ್ರವದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ನಾಗ್ಸ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಮೃದುವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು - ಇದು ನಿಜ.

ತೀರ್ಪು

ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡದಿರಬಹುದು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಆನುವಂಶಿಕ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಸಣ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಪವಾಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ.


ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಿದ್ದರೂ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವೆಂದರೆ ಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು.

"ಮೂಲಭೂತ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ" ಎಂದು ಬಿರ್ಚೆನೌಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ಅಥವಾ ಬಯಕೆ! - ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆನೆಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು, ಬಿರ್ಚೆನೌಗೆ ಸರಳವಾದ ಸಲಹೆಯೂ ಇದೆ: “ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಡೆಯಿರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸಿ. ಅವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಎಬಿಸಿಗಳಾಗಿವೆ. ”

ಲಾರಾ ಬಾರ್ಸೆಲ್ಲಾಪ್ರಸ್ತುತ ಬ್ರೂಕ್ಲಿನ್ ಮೂಲದ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಬರಹಗಾರ. ಅವಳು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ಟೈಮ್ಸ್, ರೋಲಿಂಗ್‌ಸ್ಟೋನ್.ಕಾಮ್, ಮೇರಿ ಕ್ಲೇರ್, ಕಾಸ್ಮೋಪಾಲಿಟನ್, ದಿ ವೀಕ್, ವ್ಯಾನಿಟಿಫೇರ್.ಕಾಮ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾಳೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಲೇಖನಗಳು

12 ರುಚಿಕರವಾದ ಡುಕಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ)

12 ರುಚಿಕರವಾದ ಡುಕಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು (ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ)

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಡುಕಾನ್ ಡಯಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 3 ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾದ ಬ್ರೆಡ್,...
ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (ಜಿಎಫ್‌ಆರ್): ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ (ಜಿಎಫ್‌ಆರ್): ಅದು ಏನು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರ, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಜಿಎಫ್ಆರ್, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯ (ಸಿಕೆಡಿ) ಹಂತದ...