ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಡಾರ್ಕ್ ಸೈಡ್

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಿಡಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ?

ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಔಷಧವು ಅವುಗಳ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪರಿಣಾಮ-ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಐಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಔಷಧಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೋಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚು, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನದ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು. [ಇದನ್ನು ಟ್ವೀಟ್ ಮಾಡಿ!]

ಈ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಶಕದವರೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿಗಳಾದ ಪ್ರೊಜಾಕ್, ಜೋಲೋಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ ಮಕ್ಕಳು, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಗಂಭೀರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನ JAMA ಇಂಟರ್ನಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್, ಅಪಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಜನರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರು (ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ).

24 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವವರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನೋಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ 150 ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ.(24-ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗಿಂತ ವಯಸ್ಕರು 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು-ಅದೇ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲಿಲ್ಲ.)

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಮಿಲ್ಲರ್, ಎಮ್‌ಡಿ, ಎಸ್‌ಸಿಡಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲವು ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

"ಖಿನ್ನತೆ -ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಕಿರಿಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರೋಧನ, ಅಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಮೇಲೆ ವರ್ತಿಸುವುದು" ಎಂದು ಡ್ಯೂಕ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಮನೋವೈದ್ಯರಾದ ರಾಚೆಲ್ ಇ. ಡ್ಯೂ, ಎಮ್‌ಡಿ, ಎಂಎಚ್‌ಎಸ್‌ಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಔಷಧವು ಆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಾರದೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವರು ಬೇಗನೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕ್ಲೀವ್‌ಲ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಜೋಸೆಫ್ ಆಸ್ಟರ್‌ಮನ್, D.O. ನಿರಂತರವಾದ ದುಃಖ, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆನಂದವನ್ನು ಕಾಣದಿರುವುದು-ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇವಲ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರೆ?

1. ಕಡಿಮೆ ಆರಂಭಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರಂಭಿಕ ಡೋಸ್‌ಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಿಲ್ಲರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಆಡ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು ಎಂದು ಆಸ್ಟರ್‌ಮನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

3. ಅನುಸರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ (ಅದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ). ಫೋನ್ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಆಸ್ಟರ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

4. ಕಾಯಬೇಡಿ. "ನಾನು ನನ್ನ ಚಿಕ್ಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಯ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತುರ್ತುಸ್ಥಿತಿಯಂತೆ ಯೋಚಿಸಲು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ನೋಡಿದಂತೆ" ಎಂದು ಡ್ಯೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಖಿನ್ನತೆಯು ಅವರನ್ನು ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಹೇಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ."

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ