ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?
• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು
• ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು
• ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
• ಶೇವಿಂಗ್
• ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳು
• ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು
• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಎಂದರೇನು?

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ನೆತ್ತಿಯ ತೇಪೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮುಖ, ಮೇಲಿನ ಎದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ತೊಟ್ಟಿಲು ಲದ್ದಿ ಅದರ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಬೊರ್ಹೆಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಒಲಿಯರ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹುಬ್ಬುಗಳು, ಮೂಗು, ಬೆನ್ನು, ಎದೆ ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್
• ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
• ರೊಸಾಸಿಯಾ

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನೆತ್ತಿ, ಕೂದಲು, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಗಡ್ಡದ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ನೆತ್ತಿಯ ತೇಪೆಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಆಗುತ್ತವೆ
• ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು

ಒತ್ತಡ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿನ ಎಣ್ಣೆಯ ಅಧಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಎಂಬ ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉರಿಯೂತವು ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ಗೆ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಬೊಜ್ಜು
• ಒತ್ತಡ
• ಮಾಲಿನ್ಯದಂತಹ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು
• ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ
• ಎಚ್ಐವಿ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಪಸ್ಮಾರ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಾಬೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ cription ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ಸೌಮ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೈಡ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸತು ಪಿರಿಥಿಯೋನ್ ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಟಾರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ (ಒಟಿಸಿ) ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಸೆಲ್ಸನ್ ನೀಲಿ
• ಡಿಹೆಚ್ಎಸ್ ಸತು
• ತಲೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳು
• ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಟಿ / ಜೆಲ್
• ನ್ಯೂಟ್ರೋಜೆನಾ ಟಿ / ಸಾಲ್
• ಪಾಲಿಟಾರ್
• ಮೆಡಿಕಾಸ್ಪ್ ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ಟಾರ್
• ಡೆನೊರೆಕ್ಸ್

ಮೊದಲಿಗೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶಾಂಪೂವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಕು. ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶಾಂಪೂವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗುವುದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು

ನಿಮ್ಮ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಉಂಟಾದರೆ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಲಾಸೆಜಿಯಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರ. ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಶಾಂಪೂಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನಿಜೋರಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಈ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಕೊನಜೋಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ

ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವಾಗಿದೆ.ಟೀ ಟ್ರೀ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂಗೆ 10 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹನಿ ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶೇವಿಂಗ್

ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಮೀಸೆ ಅಥವಾ ಗಡ್ಡವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳು

ಒಟಿಸಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಒಟಿಸಿ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲು ಕೆಟೊಜಲ್ (ಕೆಟೊಕೊನಜೋಲ್) ಅಥವಾ ಲೋಪ್ರಾಕ್ಸ್ (ಸಿಕ್ಲೋಪಿರೋಕ್ಸ್) ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಾಮಯಿಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಂಪೂ ಅಥವಾ ಫೋಮ್ ಆಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಬೆಟಾಮೆಥಾಸೊನ್ ವ್ಯಾಲೇರೇಟ್ 0.12 ಪ್ರತಿಶತ ಫೋಮ್ (ಲಕ್ಸಿಕ್)
• ಕ್ಲೋಬೆಟಾಸೋಲ್ 0.05 ಪ್ರತಿಶತ ಶಾಂಪೂ (ಕ್ಲೋಬೆಕ್ಸ್)
• ಫ್ಲೋಸಿನೋಲೋನ್ 0.01 ಪ್ರತಿಶತ ಶಾಂಪೂ (ಕ್ಯಾಪೆಕ್ಸ್)
• ಫ್ಲೋಸಿನೋಲೋನ್ 0.01 ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಹಾರ (ಸಿನಾಲಾರ್)

ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪಿಮೆಕ್ರೊಲಿಮಸ್ (ಎಲಿಡೆಲ್) ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಕ್ರೋಲಿಮಸ್ (ಪ್ರೊಟೊಪಿಕ್) ನಂತಹ ನಾನ್ ಸ್ಟೆರೊಯ್ಡೆಲ್ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ations ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಭುಗಿಲೆದ್ದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಬೇರೊಬ್ಬರಂತೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರದಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ಶೀತ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕ ಹವಾಮಾನ
• ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ .ತುಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದ ಅವಧಿಗಳು
• ಹೆಚ್ಚು ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ
• ಅನಾರೋಗ್ಯ
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಕಠಿಣ ಮಾರ್ಜಕಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಬೂನುಗಳು

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡದಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ. ಸ್ಕ್ರಾಚಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಮಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಹರಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ತೊಟ್ಟಿಲು ಕ್ಯಾಪ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೋಗಬಹುದು. ನೀವು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪಶಮನವನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಪಶಮನವು ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.