ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂದರೇನು

ವಿಷಯ

• ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು
• ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ (ಒಸಿಡಿ) ಎನ್ನುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು 2 ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಗೀಳು: ಅವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಮರುಕಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾದವು, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ;
• ಒತ್ತಾಯಗಳು: ಅವು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಬೀಗಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹೇಳುವುದು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಂಬುತ್ತಾನೆ ಮಾಡಿ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬಹುದು, ಮಾಲಿನ್ಯದ ಭಯ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ತಪಾಸಣೆ ಅಥವಾ ಸಮರೂಪತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಒಸಿಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗೀಳು-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು,

• ಸ್ವಚ್ l ತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಳಕು, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದು;
• ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯದೆ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಕೊಳಕು ಅಥವಾ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ;
• ಕಿಟಕಿಗಳು, ಬಾಗಿಲುಗಳು ಅಥವಾ ಅನಿಲವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ;
• ವಸ್ತುಗಳ ಜೋಡಣೆ, ಕ್ರಮ ಅಥವಾ ಸಮ್ಮಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಪರೀತ ಚಿಂತೆ;
• ಬಟ್ಟೆ, ಪರಿಕರಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣದ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ;
• ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಯದಿಂದ ಕೆಲವು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಅತಿಯಾದ ಮೂ st ನಂಬಿಕೆ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಅಪಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟದಂತಹ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
• ಖಾಲಿ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು, ಶಾಂಪೂ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಂತಹ ಅನುಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಆಗಬಹುದು, ಗೀಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಅಂದರೆ, ಕೊಳಕು (ಗೀಳು) ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅವನು ಹಲವಾರು ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಸತತವಾಗಿ ಬಾರಿ (ಬಲವಂತ).

ಒಸಿಡಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು ಇವೆ, ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳು, ತಪ್ಪು ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಕೃತ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ, ಅಥವಾ ಪಡೆದ ಶಿಕ್ಷಣ.

ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು

ನೀವು ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಮನೋವೈದ್ಯರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗೀಳು ಮತ್ತು ಬಲವಂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನೋವು ಅಥವಾ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿ, drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕ, ದೇಹ ಮುಂತಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಕ್ರೋ ulation ೀಕರಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಎಕ್ಸೋರಿಯೇಶನ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಟ್ರೈಕೊಟಿಲೊಮೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಸಿಡಿ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ರಾಜಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಚನೆಗಾಗಿ, ಮನೋವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು

ಒಸಿಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಡ್ಡಾಯಗಳ ವಿಷಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಪರಿಶೀಲನೆ ಕಡ್ಡಾಯಗಳು: ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಸೋರಿಕೆಯಂತಹ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ಟೌವ್, ಗ್ಯಾಸ್, ವಾಟರ್ ಟ್ಯಾಪ್ಸ್, ಹೌಸ್ ಅಲಾರ್ಮ್, ಲಾಕ್ಸ್, ಹೌಸ್ ಲೈಟ್ಸ್, ವ್ಯಾಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪರ್ಸ್, ಒಂದು ಮಾರ್ಗದ ಮಾರ್ಗ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
• ಮಾಲಿನ್ಯದ ಗೀಳು: ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಇತರರನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಚೇರಿಗಳ ಸ್ವಾಗತದಂತಹ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಭಯದಿಂದ, ಮನೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹ;
• ಸಿಮೆಟ್ರಿ ಕಂಪಲ್ಶನ್ಸ್: ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಂತಹ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಬೇಕೆಂದು ಹಾರೈಸುವ ಜೊತೆಗೆ, ಪುಸ್ತಕಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಪರ್ಶ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮ್ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಎಡಗೈಯಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆಡಿದ್ದನ್ನು ಬಲಗೈಯಿಂದ ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು;
• ಎಣಿಕೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಕಡ್ಡಾಯ: ಇವು ಮಾನಸಿಕ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು, ಅನಗತ್ಯ ಮೊತ್ತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳಂತೆ, ಈ ಕೃತ್ಯವನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ;
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಗೀಳು: ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಕೊಲ್ಲುವುದು ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಂತಾದ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಜನರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಚಾಕುಗಳು ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ;
• ಕ್ರೋ ulation ೀಕರಣ ಕಂಪಲ್ಶನ್ಸ್: ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್, ಹಳೆಯ ಇನ್‌ವಾಯ್ಸ್‌ಗಳು, ಪತ್ರಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಂತಹ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಕೆಲವು ಸರಕುಗಳನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ.

ಇತರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವರ್ಗಗಳೂ ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಉಗುಳುವುದು, ಗೆಸ್ಚರ್ ಮಾಡುವುದು, ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪದಗಳು, ಚಿತ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಗೀತದಂತಹ ಒಳನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮರುಕಳಿಸುವಂತಹ ಕಡ್ಡಾಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಕ್ಲೋಮಿಪ್ರಮೈನ್, ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್, ಫ್ಲೂಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ ಅಥವಾ ಸೆರ್ಟ್ರಾಲೈನ್ ನಂತಹ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಗೀಳು-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಭಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಕೃತ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಒಸಿಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.