ಲೇಖಕ: Tamara Smith
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 17 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Master the Mind - Episode 16 - 7 Steps to Realisation
ವಿಡಿಯೋ: Master the Mind - Episode 16 - 7 Steps to Realisation

ವಿಷಯ

ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜೀವನದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು 40 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಳಗಳು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು.

ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನೀವು ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ:

  1. 1. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಮ್ಮಿತೀಯವಾಗಿ (ದೇಹದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ)
  2. 2. ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು
  3. 3. ಜಂಟಿ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
  4. 4. ಪೀಡಿತ ಕೀಲುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
  5. 5. ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಕೆಟ್ಟದಾದ ಕೀಲು ನೋವು
ಸಂಧಿವಾತದಿಂದಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳುಸಂಧಿವಾತದಿಂದಾಗಿ ವಿರೂಪತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸುಧಾರಿತ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:


  • ಜಂಟಿ ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು elling ತ;
  • ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಸಂವೇದನೆ;
  • ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿನ ಠೀವಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾದಾಗ ಮತ್ತು
  • ನೋಡ್ಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಧಿವಾತವು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ. ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಧಿವಾತ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನೂ ನೋಡಿ.

ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಶಂಕಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಅವನು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆದೇಶ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಾದ ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್ಐಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಗಾಯ.

ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಿರೂಪಗಳು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಗಾಯದ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.


ಸಂಧಿವಾತ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದರೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಜಂಟಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸುಮಾರು 15 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ದೂರದವರೆಗೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದು ಅಥವಾ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಜೆಲ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುವ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

ನೀವು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ

ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

  • ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳ ವಿರೂಪತೆ;
  • ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರಗತಿಪರ ನಷ್ಟ;
  • ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳ ture ಿದ್ರ;
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಬೆನ್ನು, ಸೊಂಟ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಾಗ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ: ಸಂಧಿವಾತದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.


ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ನಾನು ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ನಾನು ಯಾಕೆ ತುಂಬಾ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ನಿಟ್ಟುಸಿರು ಒಂದು ರೀತಿಯ ದೀರ್ಘ, ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೊದಲು ಎರಡನೇ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಟ್ಟುಸಿರುಗಳನ್ನು ಪರಿಹಾರ, ದುಃಖ ಅಥವಾ ಬಳ...
ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ಅಮೋಕ್ಸಿಸಿಲಿನ್ ರಾಶ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕ...