ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಎನಿಮಾ (ಎನಿಮಾ) ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಷಯ

• ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಎನಿಮಾ, ಎನಿಮಾ ಅಥವಾ ಚುಕಾ, ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಸಣ್ಣ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಇಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕರುಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಲ ನಿರ್ಗಮನ.

ಹೀಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂಚನೆ ಇರುವವರೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಎನಿಮಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎನಿಮಾ ಅಥವಾ ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಎನಿಮಾದಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಈ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಪಾರದರ್ಶಕ ಎನಿಮಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಎನಿಮಾವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಎನಿಮಾ ಮಾಡಲು ನೀವು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಎನಿಮಾ ಕಿಟ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಇದರ ಬೆಲೆ ಸರಾಸರಿ $ 60.00, ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಎನಿಮಾ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತುದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು;
2. ಕಿಟ್ ಟ್ಯಾಂಕ್ ತುಂಬಿಸಿ 37ºC ನಲ್ಲಿ 1 ಲೀಟರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಎನಿಮಾ;
3. ಕಿಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಟ್ಯೂಬ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಹರಿಯಲು ಬಿಡಿ;
4. ನೀರಿನ ತೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೇತುಹಾಕಲಾಗಿದೆನೆಲದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ 90 ಸೆಂ.ಮೀ.
5. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತುದಿಯನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ;
6. ಈ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬಾಗುವುದು;
7. ತುದಿಯನ್ನು ಗುದದ್ವಾರಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಕಡೆಗೆ, ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಲು ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
8. ಕಿಟ್ ನಲ್ಲಿ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು;
9. ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2 ರಿಂದ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ನೀವು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ;
10. ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಕರುಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ.

ಎನಿಮಾ ಕಿಟ್

ಎನಿಮಾ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಾನ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಎನಿಮಾದಿಂದ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 1 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎನಿಮಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೈಕ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೀಟ್ ಎನಿಮಾದಂತಹ 1 ಅಥವಾ 2 ಫಾರ್ಮಸಿ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚು. ಫ್ಲೀಟ್ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಹಾಗಿದ್ದರೂ, ಎನಿಮಾ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಸಿ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಕರುಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಚಹಾಗಳ ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅಥವಾ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋದಾಗ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• 1 ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಲ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಇಲ್ಲ;
• ಫಾರ್ಮಸಿ ಎನಿಮಾವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ಭಾವಿಸದಿದ್ದಾಗ;
• ತೀವ್ರವಾದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ತಿರುಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಂಡವಾಯುಗಳಂತಹ ನಿರಂತರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಎಂಆರ್ಐನಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.