ಲೇಖಕ: Sara Rhodes
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 25 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನಾನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಏನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?
ವಿಡಿಯೋ: ನಾನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಾನು ಏನು ಕುಡಿಯಬಹುದು?

ವಿಷಯ

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಗುವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 12 ಬಾರಿ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಎಳೆದಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕೆಮ್ಮು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಶೀತವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು ತೊರೆದಂತೆ ಕಾಣದಿದ್ದಾಗ, ಬಾತ್‌ರೂಮ್ ಸಿಂಕ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಡೇಕ್ವಿಲ್ ಬಾಟಲಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಶೀತ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

"ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧಗಳು ತಾಯಿಯಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು" ಎಂದು ಶೆರ್ರಿ ಎ. ರಾಸ್, ಎಮ್ಡಿ, ಒಬ್-ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ ಅವಳು-ಓಲಜಿ ಮತ್ತು ಅವಳು-ಶಾಸ್ತ್ರ: ದಿ ಶೀ-ಕ್ವೆಲ್. "ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ರತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶೀತ ಔಷಧಗಳು)

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ? ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು, ಮೂಗಿನ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್‌ಗಳು, ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್ಪೆಕ್ಟರೆಂಟ್‌ಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಿಫ್ಲ್‌ಗಳು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ಸೋಡಿಯಂ-ನೋವು ನಿವಾರಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು-ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರು ಸೇವಿಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಡಾ. ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (AAP) ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿದೆ., ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು 1 ಪ್ರತಿಶತಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್ ಅನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಆ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಕ್ಕರೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.)


ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಔಷಧವನ್ನು ಕೇಸ್-ಬೈ-ಕೇಸ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶೀತ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ (ಎನ್‌ಎಲ್‌ಎಂ) ಪ್ರಕಾರ, ಫಿನೈಲ್‌ಫ್ರೈನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಯೂಡೋಫೆಡ್ರೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳು - ಸುಡಾಫೆಡ್ ಕಂಜೆಶನ್ ಪಿಇ ಮತ್ತು ಮುಸಿನೆಕ್ಸ್ ಡಿ ನಂತಹ ಮೆಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಡಿಕೊಂಜೆಸ್ಟಂಟ್‌ಗಳು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಎಂಟು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ನಾಲ್ಕು 60-ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸ್ ಸೂಡೊಎಫೆಡ್ರೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಅವರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ 24 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೊಸ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು "ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ" ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, NLM ಪ್ರಕಾರ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ. (ಹೌದು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಹೋರಾಟಗಳು ನಿಜ -ಹಿಲರಿ ಡಫ್‌ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.)

ಡಿಫೆನ್ಹೈಡ್ರಾಮೈನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರ್‌ಫೆನಿರಮೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ರಾಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲದ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲಿಕ್ವಿಡ್ ನೈಕ್ವಿಲ್ 10-ಶೇಕಡಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಔಷಧವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ದೃ toೀಕರಿಸಲು ಔಷಧಿಕಾರ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.) ನೀವು ಶೀತ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿ, ಎನ್‌ಎಲ್‌ಎಮ್ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಆಹಾರದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ 2 ರಿಂದ 4 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಣ್ಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಟಿಎಲ್; ಡಿಆರ್: ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಟ್‌ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೀಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಪದಾರ್ಥ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.


ಮತ್ತು, ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಕೂಡ ಶುಶ್ರೂಷೆ ಮಾಡುವಾಗ ಔಷಧದ ಸುರಕ್ಷತೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.ಎರಡು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೂಲಕ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹಳೆಯ ಶಿಶುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಭಯದಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಎಎಪಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಹವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಡಾ. ರಾಸ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. "ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು ಅನುಮೋದಿಸಿದವರಿಗೂ ಶೀತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಔಷಧ ಸೇವಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಬದಲಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೀತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.)

ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರ A-ಗೇಮ್ ಅನ್ನು ತರಲು ಹಿಂತಿರುಗಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸ್ನಿಫ್ಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಶ್ಯಬ್ದಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಔಷಧವು ನಿದ್ರಾಹೀನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎದೆಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.


ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಶೀತಲ ಔಷಧಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ

  • ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್: ಟೈಲೆನಾಲ್, ಎಕ್ಸೆಡ್ರಿನ್ (ಎಕ್ಸೆಡ್ರಿನ್ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಎಎಪಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.)
  • ಕ್ಲೋರ್ಫೆನಿರಮೈನ್: ಕೊರಿಸಿಡಿನ್
  • ಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರೊಮೆಥೋರ್ಫಾನ್: ಅಲ್ಕಾ-ಸೆಲ್ಟ್ಜರ್ ಪ್ಲಸ್ ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮತ್ತು ಕಂಜೆಶನ್, ಟೈಲೆನಾಲ್ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತ, ವಿಕ್ಸ್ ಡೇಕ್ವಿಲ್ ಕೆಮ್ಮು, ವಿಕ್ಸ್ ನೈಕ್ವಿಲ್ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಪರಿಹಾರ, ಜಿಕಾಮ್ ಕೆಮ್ಮು ಮ್ಯಾಕ್ಸ್
  • ಫೆಕ್ಸೊಫೆನಾಡಿನ್: ಅಲ್ಲೆಗ್ರಾ
  • ಗುಯಿಫೆನೆಸಿನ್: ರಾಬಿಟುಸಿನ್, ಮುಸಿನೆಕ್ಸ್
  • ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್: ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್
  • ಲೋರಟಾಡಿನ್: ಕ್ಲಾರಿಟಿನ್, ಅಲವರ್ಟ್
  • ನ್ಯಾಪ್ರೋಕ್ಸೆನ್
  • ಗಂಟಲು ಗುಳಿಗೆಗಳು

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನೋಡೋಣ

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಅವಲೋಕನತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅನೇಕ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ .ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ...
ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ 7 ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ 7 ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು

ನೀವು ಇಡೀ ಪೋಷಕರ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ತಿರುಗಿದ ಹೊಸ ಪೋಷಕರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ 4 ಜನರ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಜಗಳವಾಡುವ ಒಬ್ಬ ಪರಿಣಿತ ಪರವಾಗಲಿ, ಪೋಷಕರ ಮಾತಿನಲ್ಲಿ - ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರಬಹುದು.ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾ...