ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
ವಿಷಯ
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ
- ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಎಂಬಾಬಾ ಚಹಾ
- ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಂಡಿಗಳು:
ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅದು 140 x 90 ಎಂಎಂಹೆಚ್‌ಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ಆದರೆ ಇದು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮುಂತಾದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಡೈಸಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಚಮಚ ದಾಸವಾಳದ ಹೂವುಗಳು
- ಒಣಗಿದ ಡೈಸಿ ಎಲೆಗಳ 3 ಚಮಚ
- ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಮರಿ ಎಲೆಗಳ 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಅದು ಸುಮಾರು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ.
ಮುಖ್ಯಸ್ಥರು: ಈ ಚಹಾಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜಠರದುರಿತ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಎಂಬಾಬಾ ಚಹಾ
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಎಂಬಾಬಾ ಚಹಾವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಂಬಾಬಾ ಎಲೆಗಳ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್
- 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು
ತಯಾರಿ ಮೋಡ್
ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು 3 ಕಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ರೋಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಾರದು.
ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಂಡಿಗಳು:
- ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡ
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದು
ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ
ಎಂದಿಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗದ ರಹಸ್ಯಗಳು
