ಲೇಖಕ: Morris Wright
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 27 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 15 ಮೇ 2024
Anonim
ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ
ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕು, ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಅಕಾಲಿಕ ture ಿದ್ರ, ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು, ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೂಲಕ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಮಹಿಳೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಂಗಗಳು ಇನ್ನೂ ಅಪಕ್ವವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರು ಜನನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, 48 ರಿಂದ 72 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅಕಾಲಿಕ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಐಸಿಯುನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.


ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅಥವಾ 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಚೀಲದ ಅಕಾಲಿಕ ture ಿದ್ರ;
  • ಗರ್ಭಕಂಠದ ದುರ್ಬಲತೆ;
  • ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್ ಅಗಲಾಕ್ಟಿಯಾ (ಗುಂಪು ಬಿ ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಸ್);
  • ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ;
  • ಪೂರ್ವ ಎಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ;
  • ರಕ್ತಹೀನತೆ;
  • ಕ್ಷಯ, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ರೋಗಗಳು;
  • ಅವಳಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
  • ಪ್ರನಾಳೀಯ ಫಲೀಕರಣ;
  • ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪ;
  • ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಯತ್ನ;
  • ಅಕ್ರಮ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ;
  • ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಯೋನಿನೋಸಿಸ್ನ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಸೇವಿಸದ ಚಹಾಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.


ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅವಳು ಅಕಾಲಿಕ ಹೆರಿಗೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಮಹಿಳೆ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಗಳು;
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ;
  • ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಚೋದನೆ;
  • ಯೋನಿ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಜೆಲಾಟಿನಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕುರುಹುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು;
  • ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು;
  • ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ;
  • ತೀವ್ರವಾದ ಕೊಲಿಕ್.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದರೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಕರೆದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಮಾಪನವನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ವಾಜಿನಲ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.


ಗರ್ಭಕಂಠದಲ್ಲಿ 30 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಳತೆಯು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್ಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯು 16 ರಿಂದ 30 ಮಿ.ಮೀ.ವರೆಗಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆದರೆ negative ಣಾತ್ಮಕ ಭ್ರೂಣದ ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭ್ರೂಣದ ಫೈಬ್ರೊನೆಕ್ಟಿನ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ, 48 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ಇರಬಹುದು:

  • 23 ರಿಂದ 25 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆ:ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ, ಕುರುಡುತನ ಅಥವಾ ಕಿವುಡುತನದಂತಹ ತೀವ್ರ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
  • 26 ಮತ್ತು 27 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆ: ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಮೋಟಾರ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕೊರತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮುಂತಾದ ಮಧ್ಯಮ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು;
  • 29 ರಿಂದ 31 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ವಿತರಣೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು;
  • 34 ರಿಂದ 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ: ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದವರಂತೆಯೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ಕ್ಯುಬೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಸಾಧನವು ಗರ್ಭಾಶಯದಂತೆಯೇ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 34 ವಾರಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 34 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಅವುಗಳು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣಗಳಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಫ್ಲಾಪ್.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ರೆಟಿನೋಪತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳು ನವಜಾತ ಐಸಿಯುನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ಯಾಚ್ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು 2 ಕೆಜಿ ತಲುಪಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಂಗಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವನು ಮನೆಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಟ್ಯೂಬ್ ಇಲ್ಲದೆ ನುಂಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ವಿತರಣೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಅಥವಾ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ವಿರೋಧಿಗಳಂತಹ ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 25 ರಿಂದ 37 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಪೋರ್ಟಲ್ನ ಲೇಖನಗಳು

ದೇಹ ಚಿತ್ರ ದ್ವೇಷಿಗಳಿಂದ ಕ್ಲೋಯೆ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಎಂದಾದರೂ ವಿರಾಮ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ?!

ದೇಹ ಚಿತ್ರ ದ್ವೇಷಿಗಳಿಂದ ಕ್ಲೋಯೆ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಎಂದಾದರೂ ವಿರಾಮ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ?!

ಕಾರ್ಡಶಿಯನ್ನರು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನಾಗಲಿ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚವು ಆನಂದಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ. ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ, ಮೇಕ್ಅಪ್, ತೂಕ, ಬಟ್ಟೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಗರ...
ಈ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರು ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್‌ಗಾಗಿ ಹ್ಯಾರಿ ಪಾಟರ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು

ಈ ಯೋಗ ಶಿಕ್ಷಕರು ಹ್ಯಾಲೋವೀನ್‌ಗಾಗಿ ಹ್ಯಾರಿ ಪಾಟರ್ ಯೋಗ ತರಗತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು

ಗಿಮಿಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ತರಗತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಲಿ, ನಾವು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಯಾನ್ಸ್-ವಿಷಯದ ಸ್ಪಿನ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ರಾಕಿಂಗ್ ಔಟ್? ಹೌದು ದಯವಿಟ್ಟು. ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ಸ್ ಡೇ ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ತರಗತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ...