ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏನು
• ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ a ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮಾರ್ಗಾನಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಕಾಮನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಕಾಮನ್, ಮಾಸೆಲಾ-ನೋಬಲ್, ಮ್ಯಾಸೆಲಾ-ಗಲೆಗಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಆತಂಕದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ.

ಇದರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ರೆಕುಟಿಟಾ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಯೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೌಂಡಿಂಗ್ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು

ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಶೀತ, ಮೂಗಿನ ಉರಿಯೂತ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಅತಿಸಾರ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ, ಹೆದರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ತೇಜಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ವಿರೋಧಿ ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಚಮೊಮೈಲ್‌ನ ಬಳಸಿದ ಭಾಗಗಳು ಚಹಾ, ಇನ್ಹಲೇಷನ್, ಸಿಟ್ಜ್ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಅದರ ಹೂವುಗಳಾಗಿವೆ.

• ಸೈನುಟಿಸ್ಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ: 1.5 ಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 6 ಟೀ ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಬಟ್ಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ರಿಂದ 3 ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷ ಉಗಿಯಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡಿ.
• ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಚಹಾ: ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ರಿಂದ 3 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, after ಟದ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನೀವು ಇತರ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
• ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ: 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 6 ಗ್ರಾಂ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ, ಸಂಕುಚಿತ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಒಳಗೆ ಬಳಸಬಾರದು.