ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ ಸುಲಿಯುವುದು - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಡಾ. ರಾಜ್‌ದೀಪ್ ಮೈಸೂರು
ವಿಡಿಯೋ: ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮ ಸುಲಿಯುವುದು - ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಡಾ. ರಾಜ್‌ದೀಪ್ ಮೈಸೂರು

ವಿಷಯ

ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಹೊರಗಿನ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅದು ದಪ್ಪ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದೇ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ ಶೂನಿಂದ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಜೋಳವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದವರಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇಡುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಹನಿ ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಿ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಕ್ಸ್‌ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಕೆರಾಟಿನ್.

ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಹೇಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಕಾರ್ನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಏಜೆಂಟರ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೋಲಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.


ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ವಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನುಡಿಸುವುದು, ಕೈಗವಸುಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ತರಬೇತಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕವನ್ನು ಹೊರುವ ನಿರ್ಮಾಣ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಕ್ಯಾಲಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲಸ್ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪಾದಗಳ ಮೇಲಿನ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೂಟುಗಳು, ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಲಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ದಪ್ಪ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಚರ್ಮದ ದಪ್ಪನಾದ ಪದರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೆನೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಈ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಕ್ಯಾಲಸ್ ಅನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಪ್ಯೂಮಿಸ್ ಕಲ್ಲನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.


ನಂತರ, ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಕಾರ್ನ್ಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಘರ್ಷಣೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರವೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಕ್ಯಾಲಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೆರಾಟಿನ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಂಪೌಂಡಿಂಗ್ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ pharma ಷಧಾಲಯದಿಂದ ಕ್ಯಾಲಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನೇಕ ಮುಲಾಮುಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಪೋರ್ಟಲ್ನ ಲೇಖನಗಳು

ಲ್ಯಾಟಾನೊಪ್ರೊಸ್ಟೀನ್ ಬುನೋಡ್ ನೇತ್ರ

ಲ್ಯಾಟಾನೊಪ್ರೊಸ್ಟೀನ್ ಬುನೋಡ್ ನೇತ್ರ

ಲ್ಯಾಟಾನೊಪ್ರೊಸ್ಟೀನ್ ಬುನೋಡ್ ನೇತ್ರವನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮಾ (ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವು ಕ್ರಮೇಣ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು) ಮತ್ತು ಆಕ್ಯುಲರ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ) ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನ...
ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ

ಆಸ್ಟಿಯೋಮಲೇಶಿಯಾ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗಡಸುತನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿ...