ಶೀತ: 7 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ಜ್ವರ
• 2. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ
• 3.ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು
• 4. ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು
• 5. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ
• 6. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
• 7. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಶೀತಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಶೀತಗಳಂತೆ, ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳು ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾಲರ್ ನಡುಕ ಮತ್ತು ಶೀತದ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತದ ಭಾವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಜ್ವರ, ಜ್ವರ, ಶೀತ, ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಮೊನೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಸಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಶೀತಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಜ್ವರ

ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಶೀತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹವು ನಡುಗುತ್ತದೆ. ಜ್ವರವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತಿಯಾದ ಉಡುಪನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಂಬಳಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ ಡಿಪೈರೋನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

2. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ

ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರುವುದು, ಬಲವಾದ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಟ್ಟೆ ಸಹ ಶೀತ, ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶೀತದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಆ ಭಾವನೆಯು ಜ್ವರದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಜ್ವರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕೆಮ್ಮು, ಸೀನುವಿಕೆ, ಕಫ, ಮೂಗಿನ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ಹದಗೆಟ್ಟಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದರೆ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ವಿವೇಕಯುತ ವರ್ತನೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವರ ಎದುರಾದರೆ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆದರೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾಬೀತಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

3.ಗಂಟಲಿನ ಸೋಂಕು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಕಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಗಂಟಲನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಗಂಟಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

4. ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು

ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೋಡ ಅಥವಾ ಮುದ್ದೆ ಮೂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳೊಂದಿಗಿನ ಅಧಿಕ ಜ್ವರವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿರಬಹುದು, ಇದು ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಏಕೆಂದರೆ 7 ರಿಂದ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

5. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತ ಬೆವರು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನ ಕೆಲವು ಮೂಲವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ಅದು ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 1 ಟೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಪುಡಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

6. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಉಬ್ಬಿರುವ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ನೋವು, ಮೂತ್ರದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಶೀತ ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿ ಹೋಗಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿಯಿರಿ.

7. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಇದು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಇತ್ಯರ್ಥದ ಕೊರತೆ, ದಣಿವು, ಶೀತ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಮೆಮೊರಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು, ಟಿಎಸ್ಹೆಚ್, ಟಿ 3 ಮತ್ತು ಟಿ 4 ಅನ್ನು ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ಗಂಟುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬ್ರೆಜಿಲ್ ಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಈ ಕಾರಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳೂ ಇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು

ಶೀತಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ಶೀತಗಳು 1 ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿದಿರುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೇಮಕಾತಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.