ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 21 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ನಂತರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಆದರೆ ಇದು ಅಸಲಿ? - ಜೀವನಶೈಲಿ
ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ನಂತರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಆದರೆ ಇದು ಅಸಲಿ? - ಜೀವನಶೈಲಿ

ವಿಷಯ

ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ನಷ್ಟವು COVID-19 ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ. ಇದು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಸರಳವಾದ ಹಳೆಯ ದಟ್ಟಣೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು; ವಾಂಡರ್‌ಬಿಲ್ಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಮೂಗಿನೊಳಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವೈರಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನಂತರ ಘ್ರಾಣ (ಅಕಾ ವಾಸನೆ) ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, COVID-19 ರ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ಕರ್‌ಗಳು ತಾವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೋವಿಡ್ -19 ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಜನರು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ ತೆರೆದ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ಮತ್ತು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಪರಿಹಾರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಈ $10 ಹ್ಯಾಕ್ ಮಾಸ್ಕ್-ಸಂಬಂಧಿತ ಡ್ರೈ ಐ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

"ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಬಹುಶಃ 10% ರುಚಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ~ 80% ಗೆ ತಂದಿದೆ" ಎಂದು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬಳಕೆದಾರ @madisontaylorn ಅವರು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವೀಡಿಯೊ ಜೊತೆಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.


ಮತ್ತೊಂದು ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ, @tiktoksofiesworld ಬಳಕೆದಾರರು ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ಕಿತ್ತಳೆಯನ್ನು ತಿಂದ ನಂತರ ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆಯನ್ನು ಸವಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲ. TikTok ಬಳಕೆದಾರ @anniedeschamps2 ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಣಿ ವೀಡಿಯೋಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಮದ್ದಿನೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ," ಅವಳು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ ಕುಕೀ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಅಂತಿಮ ಕ್ಲಿಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.

ಈಗ, ಈ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಜವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಮೊದಲು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡೋಣ: ಈ ರೀತಿ ಸುಟ್ಟ ಕಿತ್ತಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ಶುಂಠಿ ಹಲ್ಟಿನ್, M.S, R.D.N., ಷಾಂಪೇನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಲೀಕರು, ಕಂದುಬಣ್ಣದ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುಟ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸುಟ್ಟ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಹಾರವು ಹಣ್ಣಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಕರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಪ್ಪಾದ ಚರ್ಮವಲ್ಲ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕಿತ್ತಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ)

ಅಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದರು ಇವೆ ಸುಟ್ಟ ಕಿತ್ತಳೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಸುರಕ್ಷತಾ ಕಾಳಜಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. "ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವ ರೀತಿ" ಎಂದು ಹಟ್ಲಿನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನೆರೆಯ ವಸ್ತುಗಳು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ."


COVID-19 ಸೋಂಕಿನ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು, ತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. USC ಯ ಕೆಕ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ (ತಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯ) ಬೋಝೆನಾ ವ್ರೊಬೆಲ್, M.D., ಪರಿಹಾರವು COVID-19-ಪ್ರೇರಿತ ರುಚಿಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. "ಕೋವಿಡ್ -19 ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರುಚಿ ನಷ್ಟವು ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು COVID-19 ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿಲ್ಲ." ಸಿಹಿಯಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನುವುದು ಇರಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅವಳು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಇದು ಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು "ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ".

ಹಾಗಾದರೆ, ಟಿಕ್‌ಟೋಕರ್‌ಗಳ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಏನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ? "COVID-19 ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವು ಬಹುಪಾಲು ಜನರಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು [TikTokkers] ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ," ಡಾ. ವ್ರೊಬೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್ ಬಳಕೆದಾರ @tiktoksofiesworld Instagram ನಲ್ಲಿ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆಯಲ್ಲಿ "ಇದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಾಗಿರಬಹುದು" ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಸುಟ್ಟ ಕಿತ್ತಳೆ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ ಅವಳು ಡಿಜಾನ್ ಸಾಸಿವೆ ರುಚಿ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳು ತನ್ನ COVID- ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮಾಡಿದಳು. 19 ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು.


ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಹಾರವು ಅವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವವರಲ್ಲಿ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮದ ಸಾಧ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ವ್ರೋಬೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಪ್ಲೇಸ್ಬೊ ಎಫೆಕ್ಟ್ ಇನ್ನೂ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ)

ಆದರೆ COVID-19 ರ ನಂತರ ತಮ್ಮ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಭರವಸೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ನಾರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಘ್ರಾಣ ನರವು ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ರುಚಿ), ತಾನಾಗಿಯೇ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ವ್ರೋಬೆಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಈ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಘ್ರಾಣ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಘ್ರಾಣ ತರಬೇತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 20 ರಿಂದ 40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಾಲ್ಕು ವಿಭಿನ್ನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಲು ಡಾ.ವ್ರೊಬೆಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ತಂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಗುಲಾಬಿ, ಲವಂಗ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನೀವು Amazon ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು)

"ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ವಾಸನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗಾಳಿಯ ಕಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್‌ಗಳಿಗೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ, ಅದು ನಂತರ ಮೆದುಳಿಗೆ ಘ್ರಾಣ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಮಳದ ಬಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಘ್ರಾಣ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಾಗವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬದಲಿಗೆ ಬಳಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ "ಸ್ಲೀಪ್ ಮೋಡ್" ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡುತ್ತದೆ, ಡಾ. ವ್ರೊಬೆಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ನಿಮ್ಮ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ)

"ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತ COVID-19 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ [ಈ ಘ್ರಾಣ ತರಬೇತಿ ತಂತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ] ಕುರಿತು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಡಾ. ವ್ರೊಬೆಲ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಇತರ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ವಾಸನೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ನಾವು ಆ ತಂತ್ರವನ್ನು COVID-19 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ."

ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಪತ್ರಿಕಾ ಸಮಯದ ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ಕುರಿತಾದ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ನಂತರ ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು. ಸಿಡಿಸಿ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯಂತಹ ನವೀಕೃತ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ರಾಶ್

ರಾಶ್

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ರಾಶ್ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ವಿನ...
ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಗುಲಾಬಿ ಟೋ ಮುರಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ?

ನಿಮ್ಮ ನೋವಿನ ಗುಲಾಬಿ ಟೋ ಮುರಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಅದು ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ?

ನಿಮ್ಮ ಗುಲಾಬಿ ಟೋ ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಅದು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಅದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಯಿಸುತ್ತದೆ. ಐದನೇ ಟೋನಲ್ಲಿನ ನೋವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಅಥವಾ ಉಳುಕು, ಬಿಗಿಯಾದ ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳು, ಜೋಳ, ಮೂಳೆ ಚುರುಕು ...