ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 26 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮೇ 2025
Anonim
ರಕ್ತ ಶುದ್ದಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ವಿಧಾನ how to purify the blood
ವಿಡಿಯೋ: ರಕ್ತ ಶುದ್ದಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯುವ ವಿಧಾನ how to purify the blood

ವಿಷಯ

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವು ಮಂದವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಗ್ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಾಬೂನುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ. ತುಂಬಾ ಒಣ ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಣ ಚರ್ಮವು ಅದರ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳು, ತುಂಬಾ ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲಿನ ಸ್ಥಳಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಳಪೆ ಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಒಣ ಚರ್ಮ ಒಣಗಬಹುದು.

ಆದರ್ಶವೆಂದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ. ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ, ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯರಹಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲ.


ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ದ್ರವ ಸಾಬೂನುಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಒಣ ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತೊಳೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚರ್ಮವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕೈ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಅವರು ತೊಳೆಯುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಆರ್ಧ್ರಕ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬಳಸಿ ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊರಪೊರೆ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯಿರಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕೈ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನೀವು ಬಳಸುವ ಕೆನೆಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಲಸಂಚಯನಕ್ಕಾಗಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ 8 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಇಂದು

ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ನೀವು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಭಯಾನಕವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು ಅಥವಾ...
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟರಿಂದ 12 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು...